[分享] 與另一半增進話題及紓壓的好方法

看板Boy-Girl (男女)作者lovecindy (lovecindy)時間13年前 (2013/06/14 14:53)推噓10(10推 0噓 2→)

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有鑑於近期周遭朋友有蠻多交往許久或是結婚後的另一半有溝通上的問題，本人剛好有一個相當不錯的方法，不管是雙方正在冷戰或是有點瓶頸，甚至個人工作上的壓力，都可以試試看，個人覺得效果相當不錯，可以不彷一試。首先，在你枕頭旁邊需要有另外一個人(廢話)，假設你們通常都是晚上12點睡覺，那每星期請找一天11點時就上床躺好，可以來點音樂，音樂種類儘量清柔，房間就留個小燈就好，但是亮度要足以看得到你的另一半。再來就是挑選一個話題啦，話題每次都不同，不管是什麼一定要有個明確的話題，如:小時候玩的遊戲；小時候的同班同學；小時候做過的惡作劇；福利社；以前班上最討人厭的同學等等，話題不要太天馬行空，主要是要讓雙方可以輕鬆的聊天，但是話題儘可能不要跟工作有關。做過幾次會發現，雙方可溝通的能力會有所改善，而且幾乎都是笑著結束話題進入睡眠，這除了可以改善雙方關係之外，對於隔天的心情也會有所益處。試想，若每天你們兩個睡覺的前一分鐘還是一個手握滑鼠，一個手滑手機，雙方沒有任何交集就直接睡覺了，每天都過著這種一成不變的生活難怪會出問題。這方法的好處是只要一個小小的開端，就可以延伸出相當多的話題，也可以讓雙方更了解另一半，一個星期只需要一天就夠了，剛開始或許會覺得有點尷尬或是不熟悉但是試過幾次以後會發現反而有點期待感你有多久沒有好好的跟你的另一半好好的聊天了呢? 大家可以不彷試試看喔。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.99.213.69