Re: [求助] 結婚前,生活小事的摩擦
※ 引述《lunaseasun (critical point)》之銘言:
想了很久,決定給妳一點建言
其實妳後來再解釋的原因,和妳的不爽,其實並沒有任何邏輯關係。
: 4.他平時沒有起床氣
: 脊椎開過刀,沙發睡太久會酸痛
: 有濕疹,濕疹復發他會唉唉叫
這只是陳述了妳叫他起床的原因,但和妳『要求他道歉』這件事,仍然無關。
: 發原文不是想爭勝,單純只是想知道怎麼處理
: 處理這樣的事情,以及自己的心情
你若真的想知道要怎麼處理、也自稱自己是焦慮症患者(有被診斷確定嗎?若有,
請接受專業的治療→心理諮商/視病況服藥;若沒有被專業診斷,只是妳個人的
自認為,那也不代表可以藉此合理化自己的言行)
: 同樣身為焦慮症患者的我,說穿了,不過只是要一個安撫
真正的焦慮症,不是只用一個安撫就可以解決了事的,那只是表面治標,
並沒有真正解決一個人焦慮的『問題症狀』。
更何況,有焦慮症是你早就有了,而不是因為這件小事才產生的,所以更不該
以這個病症的名義,就要求對方要在睡意濃、意識不清而做的小動作下,就一直
要求對方要給你一個道歉!
: 我也知道這是小事,然而很多大事就是小事不爽累積造成的
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這句話,客觀來看,是對的,但是,關鍵就在這小事有多小、這小事如何被妳放大、
這小事又是怎麼被妳解讀看待?
妳的文字,給我感覺妳會在不考量當下的情境下,把一句話、一個動作、一個口氣
挑出來「困擾自己」的思緒。
事情本身是中性的,它的好或壞,是由當事人的解讀角度而決定的!
而妳這樣的mind-set(心態),其實不只在兩性相處,應該也會反映在妳的人際關係上。
妳未婚夫一個無意識的揮手動作,妳把它看得有深意、把它看得負面、把它看成沒有
尊重妳....這就像是一個兩歲小孩在哭鬧時拍打媽媽,這媽媽就把這行為看成小孩
不愛她、小孩不孝順、隔天一定要什麼都記不得的小孩給她一個道歉,然後為了不知
為何要道歉的小孩,媽媽就自己氣好幾天?
強烈建議妳去找心理諮商師,好好處理妳的『認知』& 『情緒』,若妳以為都是外界
人事物造成的,那妳未來的婚姻路和人際關係都會很辛苦,包括和男方家人的相處。
當然,這樣和妳相處的人,也會很累!
兩性關係的互動是門藝術也是智慧,不是用對錯、也不是用只有單一形式的清楚/正式
道歉去經營愛,何況,每個人都不一樣,對方沒有做到妳期待的安撫方式(道歉),並不
代表他沒示好或不愛妳了.....
問問妳自己,為什麼會對一個『無意識』的揮手動作,用如此『認真』的態度看待它,
用『個人化』的負面思維解讀它?
讓它變成一個議題的,真的不是妳的另一半,是妳自己。
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※ 編輯: UYC (36.236.156.149), 09/05/2015 01:41:13
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