PTT兩性男女區 / Aquarius (水瓶座(1/20-2/18))

[心情] 嗯

看板Aquarius (水瓶座(1/20-2/18))作者 (被雨傷透)時間8年前 (2017/07/05 02:17), 8年前編輯推噓16(16推 0噓 49→)
留言65則, 13人參與, 最新討論串43/44 (看更多)
「I'm so eager to see you again, 　but I wouldn't ask to see you, 　not because I'm proud. 　In fact, in front of you, 　I cede all my pride, 　yet only if you asked to see me, 　our meeting would be meaningful to me.」 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——Simone de Beauvoir 醫生說，遠離壓力源。 只是我在想，壓力這回事，好像都是自己給的。 慢性疾病這回事也不是說控制就能夠控管。 曾經以為我只是習慣寫文字來弔唁， 到頭來才明白，撰寫也不過是抒發的一種方式。 覺得有趣的是，我好像也就這麼失去了咀嚼文字的能力。 我只是在想，所謂人生即故事， 也就是說我這幾年來都活得太單調了。 太無趣了。 只是太多的，我承受不了。 來談談精神官能症， 也就是所謂的輕型精神疾病代表， 焦慮為核心症狀之一，常伴隨著憂鬱傾向，以及各式的生理不適如胸悶、心悸。 很多人說，水瓶座很容易得憂鬱症。 一開始聽到時我很不以為然， 拜託，我活得這麼瀟灑，憂鬱什麼。 後來仔細琢磨才明白， 我們扮演著灑脫，生得壓抑， 所謂的不在乎，卻在心裡遍地傷痕。 有時我也想，輕型代表足以讓我擁有短暫的衝動吞下那些我說不出的藥物， 重鬱又是什麼樣的感覺？ 想了又想，也許是水瓶的壓抑，巨蟹的念舊，雙魚的不切實際。 那時候讀了劉同的書， 有句話提到說：「我的精神分裂症都好了，我跟我都挺好的。」 在度過那樣的情緒焦慮後我也是這麼想的， 雖然稱不上所謂的思覺失調。 倒也覺得自己挺傻的。 我始終搞不清的是， 三年前的意外，究竟是壓倒駱駝的最後一根稻草， 亦或是所有事情的開端。 你好，我是水瓶座。 https://youtu.be/anurOHpo0aY
經歷這個你，活成這個我。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.199.228 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aquarius/M.1499192248.A.8B8.html
推
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你好～
07/05 02:29, 1F
推
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所有的一切都是成長印記阿~必須向前看，頻頻回頭的這
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些，那些，過了轉角也就都過去了，讓該結束的迴圈結
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束，才能有新的開始。
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這當然，但實際上這些話對於有憂鬱傾向或精神疾病的人來說沒有任何幫助， 就像很多廣宣會說：「多想兩分鐘，你可以不必自殺。」 這句話對於憂鬱症患者而言，兩分鐘只是思考更多種死法而已，並無實質幫助。
推
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我也來週期釋放能量一下！
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可能當慣了不正常的人，最近反而會想：什麼才是正常？
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拿失眠來說，我不覺得我不是不睡覺，我只是睡得晚、睡得少
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，通常我的失眠有週期，大多身體累的時候才會睡得安穩。當
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然引發周遭過度「關切」。
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還好我的醫師很開明，說我能睡就好了，不要在「睡眠」上給
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自己壓力，適得其反。
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我好像已經很久沒有去看醫生了(誤 這兩年多來好像也很久沒有這樣發生過什麼狀況， 只是狀況就像當時我們聊的一樣，沒什麼改善。
推
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推，真的...我覺得水瓶很多的壓力都是自己找的，但卻總
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是太愛逞強，又會找不到出口～水瓶加油～～
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所以我不是不正常呀～只是作息不那麼規律就代表不正常嗎？
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還是說要跟大家一樣才是正常？（認真思考） 先逛菜式場去
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推
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真的要往前看，讓改放下的放下 才有新的開始 但真
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的好難QAQ
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推
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每每血肉模糊 地圖就少塊了區域
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那些不許公開的禁區 是我無法承受的煎熬
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推
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推Simone Beauvoir,我也很喜歡這句，『我渴望能見你一
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面，但我不會先開口要求，唯有你也想見我，我們的會面
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才有意義。』
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當我情緒低落時，也會渴求文字帶給我心靈上的抒發，好
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像那是讓我開心的方式之一，但 別人不知道的是，我們
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水瓶歡樂的外表下，忍受者許多事情，不願意說出來或許
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是我們的溫柔，也不是不在乎對方，而是 我們天性就希
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望給人歡樂，傷心難過的事情留在自己心裡消化就好，但
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承受不住時，也別忘了說出來，總會有人願意承擔你的
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煩惱。(抱) 加油，祝好。
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壓力是自己給的，過不去的也是自己， 其實有時候也很困擾讓別人承受些莫名的情緒，倒不如我自己消化整理好就好。
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歡迎隨時回來定期負面能量釋放阿~
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HiHi, 吹西喵OuO 我還是都在啊，只是不寫了而已。
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推
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※ 編輯: m81216 (114.43.190.34), 07/05/2017 22:23:00
推
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忍不住往哲學方向思考，到底是因為自己過不去、還是
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因為回憶？如果說能那麼簡單抽離的話，倒少了點人的
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情，製造新的回憶，然後過去終究是回頭也越遠的過去
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。你要記得多照顧自己就是~
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推
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我想應該沒有人一出生就患憂鬱症的是吧?那憂鬱症不就
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是後天所感染的心理疾病?如果憂鬱不是天生,那是在哪一
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個成長環節感染的呢?創傷壓力症我大約還能理解是如何
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發生,如何造成,那憂鬱症到底是如何從外再發生?或是內
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部發生的?
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推
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因失眠看醫生是出社會後兩年才去看的，距離好久了，哈哈！
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推
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現實上過去，不代表精神上的過去。現實上的過去以物
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質、思想的形式幫助建構形成現在的神經迴路，所以過
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去的事件以某種帶有個人意義的形式留在腦子裡，影響
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你的現在和未來。
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推
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所以記憶迴路是難忘的，刻印在腦裡的是不是除了靠藥
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物外，更需要的是重建迴路來覆蓋過往，繼而出現二種記
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憶，如果憂鬱是不理想的現實影響心理，那建立舒服的現
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實是不是能為憂鬱做出第二選擇？不憂鬱的思想蓋過憂鬱
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思想，是不是有可能發生？
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推
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有可能吧，但是憂鬱症成因複雜，無法一概而論，每個
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人情況不同。
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建構神經迴路與其說覆蓋過往，不如說是新陳代謝，一
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般不會認為讓傷口重新長肉是在覆蓋過往吧?
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推
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只要身體各系統功能不被破壞，受傷是會復原的，只是憂
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鬱症是屬於思想和身體上的反應，沒嚴重影響到大腦和
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身體的話，我想思想上的覆蓋，會有幫助吧？如果思想會
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生病，那最好的藥物是不是就是改變思想呢？當然如果是
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因為身體生病，繼而影響心理，而成為憂鬱症，那當然
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醫好身體就是當務之急了。
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醫生說我常給自己壓力
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推
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可以看看宋書的狂泉 其實正常不正常沒有明確定義吧 多
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數人就是正常？？？
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推
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拿最近逝世的劉曉波為例 隔著牢籠 其實關在籠內的是那
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些無知的人們
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