[閒聊] 又來碎碎念...一年多來的變化
從去年二月份在這裡自介,到現在已經一年又八個月了吧
期間經歷過的變化,現在回想起來覺得.....不勝唏噓? XD
當初剛來的時候體重 90 公斤,腰圍將近 36 吋
從背影來看還算個樣子:
http://ppt.cc/AiWv
接下來是正面照:
http://ppt.cc/n3CP
喵........地.....能不能不要那麼癡肥啊?
不過這還不是我最胖的時候,我最胖的時候是我換新式身份證的時候
那時候才停止健身沒有幾年,而那個時候食量並沒有減少很多
導致肌肉減少的同時,還囤積了一大堆脂肪
那時候的體重大概在 93-95 公斤之間吧
以前還在練健身的時候曾經到 102 公斤,看起來反而沒有那時候胖...
想想還真悲哀,在我人生中最胖的時候遇到更換新式身份證
而那張照片還得貼在身份證上面 (大哭)
中間其實還有些照片,但是沒有值得提的,就省略了
再來就直接跳到最近了 XD
這是最近開始練習化妝,是第一次吧
居然忘了畫眼睫毛,有夠白痴的:
http://ppt.cc/EY9V
再來是全身照:
http://ppt.cc/l3pk
不過我的妝畫得其爛無比,還是戴上眼鏡來遮醜吧:
http://ppt.cc/6u6X
其實這件上衣是去年買的,當時手臂還把袖子撐得滿滿的...
好想真的去剪齊瀏海或是斜瀏海,還有把頭髮染成咖啡色喔
只是這樣做的話等於正式向世人宣告我想當女生,也得開始女裝生活了
在我聲音還有化妝技巧還沒達到一定程度之前,我還不敢貿然行動
畢竟以我的身高來說,光是穿女裝出門就已經夠引人注目了
這時候出現任何明顯的缺點,就好像發光的燈泡一樣,向四周人傳達著這樣的訊息:
"嘿!大家快來看喔!這傢伙男扮女裝!!!"
希望我的改變速度可以加快一點吧,好讓剪髮/染髮的願望能早日達成
現在只能暫時綁馬尾來假裝我是個有藝術氣質的男生 (嘔吐)
不好意思,讓各位看到我難看的照片,希望各位網友不會介意 Orz
p.s. 以前的照片我都會把房間給馬賽克,因為不好意思讓大家看到髒亂無比的狗窩
後來想想還是算了,被看到就被看到,反正本來就沒有什麼形象 XD
不過藍白拖還是得馬賽克啦,實在是很不搭
我有夠白痴的,拍完照才發現我藍白拖忘了藏起來...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.22.62
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照片裡是戴著假髮,我的頭髮是第一次自介那時候開始留的
目前長度只到鎖骨下10公分,離照片中的長度還有一段距離
不過即使我的頭髮夠長了,我可能還是得戴瀏海髮片
畢竟因為M禿的關係,我的瀏海髮量可能沒辦法剪出好看的瀏海
至於唇色部份,我用的其實是粉紅色
但是因為我的嘴唇長年缺乏保養,長年處於乾裂狀態導致唇色暗沉無比
粉紅色唇膏上了之後還是覺得唇色很暗 XD
不過我最近有在研究如何在暗沉嘴唇上面使用淺色系的唇妝
希望能夠改善這個缺點
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雖然我的手腳在相近身高的男生裡面不算大,可是還是比女生大
不過最主要的問題還是在於我的骨頭蠻粗的 (即使跟其他男生比)
骨頭粗實在不知道該怎麼辦啊 ~ 減肥根本減不到這邊 XD
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謝謝,咩咕的嘴真甜 ^^
照片其實一臉大叔想要裝成大嬸的樣子說 XD
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謝謝 ^^
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是同一人啊 ~ 體重差蠻多的就是了 XD
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原來真的有白色系的唇彩,我一直以為妳說的是淺色系的 @@
<== 彩妝新手,許多東西都還在摸索階段
謝謝,我會去買來使用看看 ^^
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咩咕,就如同tint說的,我還沒開始吃藥 ^^
醫生建議我手術後在吃 (好怪的建議,通常SRS手術前不是需要進行HRT一段時間嗎?
不知道是不是我理解錯誤醫生的意思)
不過我現在為了雄性禿的問題,可能會提早 DIY
※ 編輯: rusynth 來自: 118.171.48.8 (10/14 20:40)
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其實我90公斤的時候雖然脂肪很多,但是同時肌肉也不少
所以我減掉的體重裡面,肌肉的分量也很多
主要還是飲食控制
一天吃 4-5 次,一次吃得不多,所以總熱量比起原來的三餐反而要少很多
我自己的推測應該有少 1/3 ~ 1/2
分這麼多次吃的好處是不容易肚子餓,因為每隔幾個小時就會吃一次了
而且因為一次吃的不多,所以肚子不會被撐大,反而會漸漸變小
再來就是運動了
我是採用快走的方式 (手臂擺動幅度要大,這樣消耗熱量會高點)
一個星期三次,每次 40 分鐘
我最近又加上大腿和臀部的肌肉訓練了
我發覺這樣瘦下來,大腿和臀部也變小了,大腿變小的話會讓小腿感覺比較粗
原生女的大腿是比小腿粗很多的,所以我覺得下盤至少還是得做徒手重量訓練
※ 編輯: rusynth 來自: 118.171.53.102 (10/20 14:48)
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