[心得] 多吃綠色蔬菜
最近我外食,只要有可能可以多吃綠色蔬菜的機會,
包含水果,我都會盡可能點一整盤,
有時連一樣肉類都不點取
我常去的自助餐廳店員都說:你的飲食風格改變很大,
我說:是啊,捐血人不能不注重健康嘛。
我對於節能減碳愛地球抗暖化略有聽聞,
但我開始喜歡吃青菜豆腐跟這種需要地球科學學養的議題關係不大
(話說當年高中因為基礎地科考得很高,決定我選第三類組);
我也知道佛教的教義把吃素看得很重要,
但我不是佛教徒,我也沒有空討論教義甚至哲學的問題
我開始減少肉食,是因為知道我們吃的肉不安全,
尤其是添加了生長激素與催情激素,使動物長得快,
卻在這個過程中,影響了我們的生活
為什麼現代的強暴行為愈來愈嚴重?
為什麼現代的愛情會如此慾求不滿?
為什麼青少年的性觀念如此早熟卻不甚正確?
甚至,我們得問自己,這麼容易感到寂寞,
這麼容易感到孤獨,急著想談戀愛,
是什麼東西在推著你朝這條路上跑?
我們都知道荷爾蒙,卻誤以為一切都是天生自然的,
但真相是:有一部分是天生的,其他大部分都是外力添加的
炸雞很好吃,我知道;牛排很好吃,我更清楚,
但每次想到肉中含有什麼,內心都在想:
多年後,我會不會因為它們,變得不知道自己在做什麼?
最近我看過很多人因某些情愫萌動而脫離單身,
看過更多因失戀分手而陷入痛哭流淚中,
我知道這個原動力都來自體內的荷爾蒙,
但大概很多人都不知道,自己體內的荷爾蒙,多與少之間,
會催迫每個人做哪些事情
當每次發現無法安於單身生活時,
表面上,都會告訴自己需要真愛,
不過自己有多需要真愛,荷爾蒙在血液中的濃度會偷偷告訴你
為了不要讓多餘的荷爾蒙,讓自己的生命產生懷疑,
這盤沒帶肉食的綠色蔬菜,至少目前看來
是一頓單身的健康饗宴
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捐血一袋,救人一命。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 115.82.213.225
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