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[認真] 男生在上面動很容易軟怎麼辦？

看板sex (西斯 性愛)作者 (興奮大白菜)時間1月前 (2024/07/27 02:08), 編輯推噓22(26推 4噓 25→)
留言55則, 40人參與, 1月前最新討論串1/1
大家晚安 本肥肥是最近才破處的小白啦 其實這個問題困擾我一段時間了 就是每次在跟女朋友愛愛的時候 只要我在上面動就很容易軟掉 如果是女友在上面搖的話就不會有這個問題 是因為動太多腿痠的原因嗎？ 還是跟我本身的持久力也有關係 因為我好像算滿難射的 我在上面很常動到累就軟掉沒辦法高潮 在下面就正常沒問題 請問各位西斯大神有知道什麼解決辦法的嗎？ 練臀推或是吃瑪卡？ 還是有什麼訓練之類的可以幫助解決這個問題 可以教教本小白嗎？ 謝謝 謝謝喔 ---- Sent from BePTT on my iPhone 12 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.22.83 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1722017304.A.AD6.html
推
07/27 02:23, 1月前 , 1F
運動練腿
07/27 02:23, 1F
→
07/27 02:23, 1月前 , 2F
你都說常常動到很累軟掉了
07/27 02:23, 2F
推
07/27 02:38, 1月前 , 3F
最近才破處<--代表之前只能靠尻，戒尻尻讓龜頭適應陰道刺激
07/27 02:38, 3F
→
07/27 02:39, 1月前 , 4F
另外有氧運動訓練心肺耐力，也可以維持持久度比較不會軟
07/27 02:39, 4F
推
07/27 02:56, 1月前 , 5F
在上面累到軟掉+1，在下面就不會
07/27 02:56, 5F
推
07/27 06:32, 1月前 , 6F
體力不好，身體累了供應量不足當然會軟
07/27 06:32, 6F
→
07/27 06:32, 1月前 , 7F
供氧
07/27 06:32, 7F
推
07/27 07:27, 1月前 , 8F
多運動
07/27 07:27, 8F
推
07/27 07:56, 1月前 , 9F
棒式相撲蹲+跳繩
07/27 07:56, 9F
推
07/27 08:21, 1月前 , 10F
做些骼腰肌的訓練
07/27 08:21, 10F
推
07/27 08:47, 1月前 , 11F
你這樣看起來就是運動不夠...
07/27 08:47, 11F
推
07/27 09:33, 1月前 , 12F
換男朋友
07/27 09:33, 12F
推
07/27 09:50, 1月前 , 13F
體力差，先養成規律運動再說
07/27 09:50, 13F
→
07/27 09:50, 1月前 , 14F
每天跑5000或是騎車30Km
07/27 09:50, 14F
→
07/27 09:51, 1月前 , 15F
你太胖
07/27 09:51, 15F
→
07/27 09:52, 1月前 , 16F
原來是這樣 因為我平常也有在練腿 但有氧沒做高強度
07/27 09:52, 16F
→
07/27 09:52, 1月前 , 17F
的
07/27 09:52, 17F
→
07/27 09:52, 1月前 , 18F
之後應該會加強臀部跟腿的訓練 然後有氧的強度也增
07/27 09:52, 18F
→
07/27 09:52, 1月前 , 19F
加 希望過一段時間能改善捏
07/27 09:52, 19F
→
07/27 09:57, 1月前 , 20F
先戒尻一週
07/27 09:57, 20F
→
07/27 10:03, 1月前 , 21F
戒尻治百病
07/27 10:03, 21F
推
07/27 10:16, 1月前 , 22F
要運動 體力太差
07/27 10:16, 22F
噓
07/27 10:19, 1月前 , 23F
幹你娘你他媽就繼續
07/27 10:19, 23F
→
07/27 10:27, 1月前 , 24F
跑步很有用 40分鐘以上 代表你可以連續運動40分鐘以上
07/27 10:27, 24F
推
07/27 10:33, 1月前 , 25F
我建議你女裝
07/27 10:33, 25F
→
07/27 10:35, 1月前 , 26F
丹哥 送一套地雷系的衣服跟砲機給我我就私你女裝玩
07/27 10:35, 26F
→
07/27 10:35, 1月前 , 27F
屁眼影片
07/27 10:35, 27F
推
07/27 10:41, 1月前 , 28F
原來練臀部跟腿會差很多嗎
07/27 10:41, 28F
推
07/27 11:07, 1月前 , 29F
沒救了啦 我就講過很多次，做愛會軟都是沒救
07/27 11:07, 29F
噓
07/27 11:20, 1月前 , 30F
我來朝聖線蟲的
07/27 11:20, 30F
→
07/27 11:24, 1月前 , 31F
練腿+ 強度夠的有氧，通常是累倒沒力才軟掉
07/27 11:24, 31F
→
07/27 11:33, 1月前 , 32F
換男朋友在上面就可以了
07/27 11:33, 32F
推
07/27 11:57, 1月前 , 33F
有氧練起來，先去練半馬吧
07/27 11:57, 33F
→
07/27 11:59, 1月前 , 34F
白菜和我做愛，你在上面動就不會軟
07/27 11:59, 34F
推
07/27 12:10, 1月前 , 35F
深蹲治百病
07/27 12:10, 35F
→
07/27 13:00, 1月前 , 36F
練心肺 = = 跑跑步 然後做做深蹲應該就能就能解這類問題8-9
07/27 13:00, 36F
→
07/27 13:00, 1月前 , 37F
成的問題..要動用到健康食品甚至是藥 這是更後面的事...
07/27 13:00, 37F
→
07/27 13:01, 1月前 , 38F
一般男上位 缺乏的通常是心肺(持久) 然後再來是腿(力維持)
07/27 13:01, 38F
噓
07/27 13:36, 1月前 , 39F
破除的幻想文只能噓
07/27 13:36, 39F
推
07/27 14:45, 1月前 , 40F
怎麼看是幻想文@@
07/27 14:45, 40F
推
07/27 15:39, 1月前 , 41F
去健身吧
07/27 15:39, 41F
推
07/27 16:04, 1月前 , 42F
瑪卡精胺酸 https://lihi.cc/x42AY
07/27 16:04, 42F
推
07/27 17:24, 1月前 , 43F
沒在運動吧
07/27 17:24, 43F
→
07/27 18:24, 1月前 , 44F
因為打槍不會用到腿，正常位大腿酸感覺會強過老二爽感
07/27 18:24, 44F
→
07/27 18:24, 1月前 , 45F
要嘛練腿，要嘛找腿不會酸的姿勢，結案
07/27 18:24, 45F
噓
07/27 19:03, 1月前 , 46F
體力差，竹竿喇古井
07/27 19:03, 46F
推
07/27 19:10, 1月前 , 47F
換個對象試試
07/27 19:10, 47F
推
07/27 19:43, 1月前 , 48F
姿勢應該也是一個問題，找不到好受力的方式，容易多花力氣
07/27 19:43, 48F
推
07/27 19:52, 1月前 , 49F
練腿
07/27 19:52, 49F
推
07/27 22:35, 1月前 , 50F
練核心肌群和深蹲吧
07/27 22:35, 50F
→
07/27 22:37, 1月前 , 51F
如果體脂、血脂偏高需要飲食控制、有氧運動才會有效
07/27 22:37, 51F
→
07/27 22:38, 1月前 , 52F
血脂偏高，你的心臟不一定有足夠的動力讓你能維持硬到射
07/27 22:38, 52F
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07/27 22:38, 1月前 , 53F
出來
07/27 22:38, 53F
推
07/28 15:02, 1月前 , 54F
用剪刀式試試看
07/28 15:02, 54F
推
07/30 01:55, 1月前 , 55F
運動最有效
07/30 01:55, 55F
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