[新聞] 武漢79歲老漢每日兩次“養梨操”按摩睪丸 享受性生活已回收
武漢79歲老漢每日兩次“養梨操”按摩睪丸 享受性生活
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原標題︰每天兩次“養梨操” 79歲也“性”福
武漢油料專家退休撰寫10多篇性學論文鼓勵老人享受性生活
記者 劉璇
采訪中,趙合句透露了他的兩個養生秘訣︰洗腸和護腎。護腎主要是按摩睪丸,洗
腸則是喝水+按摩。
每天早上起來,首先灌一大溫開水,250-300毫升左右。然後躺在床上,按摩腹部清
腸。具體方法如下︰以臍周為圓心,雙手重疊放在腹部,順時針150圈,逆時針150圈。
養生秘笈
79歲的農學專家,退休後卻一頭扎進“性學”研究里,在中國中醫藥雜志上發表萬
字《性學革命》,受到不少中老年讀者的追捧。
記者近日在武昌沙湖邊的油料所社區見到了趙合句老人。耄耋之年的他面色紅潤、
耳聰目明、思維敏捷,沒有絲毫老態,談起“性”來頭頭是道。
他的養生秘訣是每天都做“養梨操”,也就是按摩睪丸一小時,至今與小他10歲的
老伴保持著有規律的性生活。
鑽研養生與“性”結緣
常被誤以為是“性學專家”
趙合句1958年從華中農業大學畢業,分配到中國農科院油料研究所,是國內有名的
油菜栽培專家,享受國務院特殊津貼。一個在專業領域頗有建樹的農學專家,為何會轉
而研究“性”?
“搞農業經常要下鄉,那個年代環境艱苦,身體的毛病越來越多。1991年因眩暈癥
住了1個月醫院,出院後,我一邊開始關注養生保健知識,一邊鍛煉身體。”趙合句說
,1994年退休後,原本就喜歡中醫學的他一頭扎進中醫養生研究里。
中醫認為︰強腎是養生之本!1999年,參加了現代養生雜志社舉辦的“性理養生函
授班”之後的趙合句,對性學產生了濃厚興趣。他搜集各種與性學養生相關的資料,買
來70多本性學專著,13年來,寫下幾十萬字讀書筆記,有10幾篇性學論文在專業期刊上
發表。
2007年,趙合句的萬字《性學革命》在中國中醫藥雜志上發表。論文稱“性關系到
健康和長壽,不壓抑性對延年益壽大有好處。”受到不少老年讀者的追捧,很多人都誤
以為他是“性學專家”。
每天按摩睪丸1小時
與老伴保持規律性生活
南宋大詩人陸游活到86歲,他有一個重要的養生經驗︰人生若要常無事,兩顆梨須
手自煨。這里的“兩顆梨”就是睪丸,古人推崇的鐵檔功也是強健睪丸。
“我的母親活到了102歲,我也要爭取活到100歲。”趙老說,每天早上9點和下午4
點他都會按摩睪丸半個小時,雷打不動堅持了十年。
按摩睪丸時,力量一定要輕柔。首先把雙手搓熱,重疊放在肚臍周圍,順、逆時針
分別按揉50次;
然後捻精索,用拇指和食指輕捻生殖器根部的左右精索各50次;
用手兜住睪丸,雙手用力向上兜擦100次;再用手握住一側睪丸,輕輕揉捏50次,
換另一側;
最後,用手輕輕提拉生殖器100次。
經常按摩睪丸,是壯陽養生的好方法。睪丸鍛煉的效果不錯,趙合句現在和老伴仍
然有規律地進行正常的性生活,從來不壓抑自己的性欲。
今年6月的一次體檢發現,他的生理年齡比實際年齡年輕10多歲。
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