Re: [求助] 因為,我是媽媽
看板marriage (婚姻)作者amethystsky (amethystsky)時間2年前 (2022/10/18 07:08)推噓3(3推 0噓 22→)留言25則, 7人參與討論串17/23 (看更多)
首先,我要恭喜你。
你已經察覺到這個狀態讓你很不舒服,而且你想做出改變。
愛你的人(你愛的人)跟霸凌你、越界的人時常會重疊。
你的成長背景可能讓你成為一個習慣委屈自己來避免衝突的人,所以才會在別人越界時,
都還笑笑的迴避。
你現在最需要做的是擁有「界線感」的意識。然後不斷做出維持界線的練習。
每一次當你發現別人已經越界,就要直接反應或處理。避免累積、與事後過多揣測。就算
吵架衝突,那沒辦法,那也是溝通的一種。
比方說,婆婆拍照說你沒收好,你就說那是我的房間。
至於罰站,老公說他沒說孩子可以下來,你就說為什麼不能下來,你也沒有事先說要多久
,你不認同我的教育可以私下跟我說,你當面這樣講是要打誰臉?
老公吼你,你可以冷冷的說大聲沒辦法解決事情,就算大聲沒有理我也不會聽你的。說服
不了我,我也不會屈服。
碗的部分我看不懂為什麼要哭,可能累積太多。反正要懂得意識到自己的委屈,然後隨時
捍衛自己。
老公說你就黑,你就回我住在我繳錢的房子、為什麼不能黑、還要委屈看人臉色。我房子
再亂又怎樣,我房間堆什麼都不關別人的事。
老公不理你情緒吵架只叫你匯錢,你剛好跟他說你這擺明就是不尊重我的感受只想把我當
錢包,我們說清楚彼此的界線再來談錢的事!
總之要記得,每一次的不舒服都是在提醒你要適時回應,每次的回應都是畫清楚界線的機
會,一開始可能還會被嗆,但這就是陣痛期,要一點點不屈不撓的拉回平衡,才會比較自
在。每次懟回去去總比你受不了跑回娘家、最後又回去低頭好。
你要知道,你的身教就是女兒的榜樣。
祝福你。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.96.35 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1666048106.A.484.html
※ 編輯: amethystsky (110.30.96.35 臺灣), 10/18/2022 07:21:33
※ 編輯: amethystsky (110.30.96.35 臺灣), 10/18/2022 07:31:11
※ 編輯: amethystsky (110.30.96.35 臺灣), 10/18/2022 07:35:26
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