[活動] 音樂遊戲成長課程-重新/心出發

看板lesbian (女同性戀)作者LeLepiggy (樂樂)時間5天前 (2024/12/22 02:04)推噓0(0推 0噓 0→)

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適當的壓力，可以使人成長但過多的壓力，讓人無法喘息現今的社會，時時刻刻充斥著工作、課業、社會、輿論、家庭壓力沒有人知道妳需要休息，總是把期望恣意的丟往妳身上總叫妳堅強，努力，要開心生活甚至自己也開始催眠告訴自己“我可以”，這點壓力不算什麼但…真是如此嗎？夜深人靜的時候總是害怕一個人面對脆弱的自己想要一個人靜一靜卻怎麼也靜不下來且倍感孤獨想放假好好休息一下腦袋卻又停不下來的想事情參加聚會總覺得自己戴著面具沒人了解真正的妳生活中處處充滿抱怨以及負面話語卻也無從改變想從哪尋求溫暖但怎麼也填補不了心中那份寂寞我想，這樣的妳，活的很辛苦我想，這樣的妳，很努力的生活融入社會我想，這樣的妳，很需要被肯定，擁抱以及了解而我，希望能夠藉由我的專業給予妳力量！拉版的朋友大家好，經過了6年的成長及蛻變我，帶著全新的自己，回來了！我相信許多人和我一樣這幾年經歷了許多改變及動盪在疫情的影響下生活、感情、工作、健康全部都變了調好在走著走著雖然走出了另一條不在原本藍圖裡的路但似乎也沒有想像中的糟糕因為疫情從德國回來的我一度迷失了方向不知道自己是否還要朝著原本的專業前進經過一段時間的自我探索及覺察後終於找回了自己的初心決定好好的走回助人這條路做回那個自己喜歡的樣子其實不管是在德國還是台灣身邊還是有許多人不太了解音樂治療是什麼每當我自我介紹完問我的第一個問題都是那我心情不好要聽什麼歌？又或是上課是不是都在冥想很無聊？其實音樂治療的過程一點也不無聊呢音樂治療是由心理治療延伸出來的一種治療方式我們借助音樂(樂器)當作說話的媒介在遊戲活動中以專業的話語帶領之下覺察自己的內心慢慢的釋放出那些看不見的壓力找回迷失的自己所以參與音樂治療的人不需要會什麼樂器也不一定要會唱歌更不需要學會冥想或是聽古典樂只需要把自己交給我我會陪妳慢慢拼湊出一個完整的妳這就是我們音樂治療師所在做的事而身為一個沒有櫃子枷鎖的拉拉希望能夠為拉子們打造一個安全沒有櫃子的環境在不需要刻意走出櫃子的狀態下放心的擁抱自己不管舊雨新知歡迎有興趣的朋友跟我一起來玩音樂讓音樂帶著我們認識並找回自己吧！『課程時間』：一週一堂 - 個人 / 50min. ，團體 / 1.5hr (中間休息10min.) (詳細上課日期會與參與人討論過後決定並通知) 『課程地點』：個人 - 「想 ‧ 享樂－聲心療癒空間」(新北市板橋區自強新村) 團體 - 新北市板橋區 (詳細地點會在報名截止後Line訊息通知) 『課程費用』：個人 - 1800 / 堂團體 - 6000 / 期 (一期為8堂課，滿6人開課) 『課程人數』：個人 or 團體 (6-8人) 『對象』：對本主題有興趣的拉拉們~ 『報名方式』：歡迎點按報名表單報名 https://forms.gle/ZkknKW5kcAseXQxw6 ※有任何問題都歡迎站內信討論音樂，可以是古典，也可以是流行它可以很專業，也可以很隨性但音樂，也可以不只是音樂讓音樂的力量在那喘不過氣的壓力裡注入些許氧氣吧！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.187.18 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lesbian/M.1734804270.A.384.html