[活動] 運動戴手錶(免出門)社群

看板lesbian (女同性戀)作者 (阿飛的小蝴蝶)時間4月前 (2024/12/12 08:29), 編輯推噓0(000)
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徵 超慢跑.健身房夥伴 旨 互相柔性監督彼此 達到健康目的 須同時符合: 30歲含以上女同志, 有配戴智慧手錶,並更新資料至手機。 群規: 每週至少交4次作業 #不限項目,每次運動, 維持平均心跳130以上達30分鐘(含)以上。 若超慢跑者 則以平均心跳110-125左右維持40分鐘(含)以上。 #生理期可假一週 #請配戴手錶運動完成後,上傳資料至手機並分享至群組。 以手錶資訊為主。 #每週日晚上 11點移除連續2週沒有達標的朋友 https://reurl.cc/NQOvn9 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.156.86 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lesbian/M.1733992157.A.CDB.html
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