[群組] 新開-運動為主減肥line團已刪文
此團以運動為主
有運動就PO圖片給大家激勵一下
ex:PO慢跑的累計圖
目前新開招生中 收到10人會暫停
>20%標準體重的優先+
ex:
男性： （身高cm－80）×70﹪＝標準體重
女性： （身高cm－70）×60﹪＝標準體重
來信告訴我你預計的運動頻率+賴
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