[徵人]LINE群組徵人--天行群組
在下一直以來都深感作息正常以及愛惜時間的重要
所以想要創立一個以"珍惜時間、把握當下、正常作息"的群組
像我本身每天5~6點之間會起床練氣功,晚上最晚不超過11點或11點半睡
如此正常作息不但讓我維持良好的健康跟身材(因為早早就睡,所以不會想吃宵夜XD)
也讓我在工作以及學習上的效率與生產力大大提升
大家或許都有過作息混亂,內分泌失調,老是趕不到早上的課或是會議那種慘痛的經驗
所以此群組的創立,也是為了透過網路的連結,讓更多朋友一起正常作息,把握時間
所謂"天行健,君子以自強不息",不論你是淑女還是君子,都該仿效天道運行剛健一般
好好的與天地自然的規律相處。
當然,加入這個群組也不用感到太大壓力,我的期望是群組內的朋友可以互相鼓勵
幫助想要恢復正常作息的朋友調整自己的睡眠時間跟品質
譬如組內成員可以每天5點到六點之間互道早安,分享自己找回正常作息的經驗
我想這其實是很重要,但卻常常被忽略的養生道理
如果你/妳也認同這個群組的理念,歡迎一起來維持正常並健康生活喔!
意者請站內信,並提供以下資訊:
1.LINE ID
2.年齡、性別、職業
注:沒有大頭貼沒關係,因為此群組的宗旨在於培養正常作息跟時間的合理運用^^
太醫令 筆
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