[問題] 請問如何定義月經第一天？
因為要抓使用避孕藥時機
可是我月經週期頭幾天是咖啡色經血
（使用護墊即可的量
第三天左右才見紅
網路上各個說法都有@@
還有人說咖啡色經血有五塊硬幣出血量
即可計算為第一天
請問大家該怎麼從經血定義月經第一天呢？
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