Fw: [討論] 大家都怎麼渡過經前症候群呢

看板feminine_sex (法西斯 女性性愛)作者 (star)時間11年前 (2015/06/04 23:35), 11年前編輯推噓8(808)
留言16則, 10人參與, 最新討論串1/1
※ [本文轉錄自 WomenTalk 看板 #1LRIta9I ] 作者: py528980 (有貓) 看板: WomenTalk 標題: [討論] 大家都怎麼渡過經前症候群呢 時間: Tue Jun 2 12:15:30 2015 一直到出社會才發現自己會有這種情況, 雖然不太會經痛, 但經前症候群倒是來得很準時… 大概MC前一個禮拜就會開始, 容易莫名的焦躁和沮喪, 想法也會悲觀走向QWQ(平時還滿樂觀的) 然後特別容易胡思亂想和腦補XDD 想問問女孩們如果碰到這個時期都怎麼處理呢? 會做點什麼讓自己心情好些嗎? 有點求解藥意味, 因為沒次陷入情緒都覺得自己好糟糕啊…QQ 或者大家都等它過完就好呢XD? -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.229.172 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1433218532.A.252.html

06/02 12:19, , 1F
+1
06/02 12:19, 1F

06/02 12:20, , 2F
求解藥+1
06/02 12:20, 2F
大家都需要解藥QQ 我覺得比較困擾的是 這時連做平常喜歡的事也會靜不下心和煩躁 有一種叫天天不應叫地地不靈的感覺QWQ

06/02 12:23, , 3F
我也會!!!而且會一直跟閃光吵QQ
06/02 12:23, 3F
我會很努力控制情緒 可是多少他應該還是感覺得出來… 我在男生會不會對這種情況很無奈哈哈

06/02 12:24, , 4F
看著鏡子的痘痘苦惱
06/02 12:24, 4F
平常看到就苦惱QQ(?

06/02 12:24, , 5F
我是會變得超悲傷 一點小事也可以爆哭 心裡千萬個OS有
06/02 12:24, 5F

06/02 12:24, , 6F
啥好哭的www 但還是很難停下來 只能等哭完就沒事了
06/02 12:24, 6F
對像現在我就覺得自己在煩躁屁啊 明明就是和其他日子一模一樣的一天 天氣還這麼好!! 可是就是無法停止啊…QQ

06/02 12:27, , 7F
咬男友(誤)
06/02 12:27, 7F
這時候就要讓男友發揮功用了是嗎XDD 可惜我現在遠距中 下次來試試XD(??? ※ 編輯: py528980 (223.140.229.172), 06/02/2015 12:45:48

06/02 12:39, , 8F
狂吃東西然後一直哭吧 求解藥+1
06/02 12:39, 8F
狂吃我怕過完這段時間我會很後悔XDDD(沒本錢

06/02 12:41, , 9F
轉移注意力,設定近期幾天內能完成的目標
06/02 12:41, 9F
這好像還不錯 例如完成一項DIY作品之類的嗎

06/02 12:41, , 10F
找個體貼的男生當男女朋友
06/02 12:41, 10F
遠距中QQ所以還是得自立自強嗚嗚

06/02 12:43, , 11F
去運動吧
06/02 12:43, 11F
每天晚上都有跑步 跑完之後心情會好很多XD 但像早上上班前沒運動就又會開始 (是我太嚴重嗎QQ

06/02 12:44, , 12F
求解+1
06/02 12:44, 12F

06/02 12:46, , 13F
吃月見草油 最近開始接觸芳療發現效果挺不錯的
06/02 12:46, 13F
@@好特別!直接吃嗎? 等等去查查看

06/02 12:47, , 14F
找男友發洩(誤
06/02 12:47, 14F

06/02 12:48, , 15F
求解+1 QAQ
06/02 12:48, 15F

06/02 12:51, , 16F
吃+睡 有時很不舒服會覺得超委屈很想哭那就哭吧XD
06/02 12:51, 16F
每次亂哭都覺得自己很像神經病哈哈哈 ※ 編輯: py528980 (223.140.229.172), 06/02/2015 13:03:04

06/02 12:56, , 17F
運動沒用的話看身心科 很有效 這種症狀不會開太強的藥 記
06/02 12:56, 17F

06/02 12:56, , 18F
得一開始跟醫生討論劑量先不要太多 例如prozac 1/4先試
06/02 12:56, 18F

06/02 12:56, , 19F
試看
06/02 12:56, 19F

06/02 12:57, , 20F
我以前跟你一樣 常常每個月都要愁雲慘霧好幾天 這真的只
06/02 12:57, 20F

06/02 12:57, , 21F
是我們身體出了問題而已 我現在幾乎都不會有莫名的負面
06/02 12:57, 21F

06/02 12:57, , 22F
情緒了
06/02 12:57, 22F

06/02 12:58, , 23F
我的狀況跟你超像 也是出社會變嚴重
06/02 12:58, 23F

06/02 12:58, , 24F
不舒服ing,要爆炸了!
06/02 12:58, 24F

06/02 13:00, , 25F
聽說這種症狀尤其在有些女人20.30歲最為嚴重
06/02 13:00, 25F

06/02 13:01, , 26F
不過實際用藥還是要和醫生討論哦
06/02 13:01, 26F
原來這個還可以去看醫生啊@@ 是類似吃抗憂鬱的藥嗎? 聽到吃藥多少還是有點猶豫 不過S大這麼推薦好像很有效XD!

06/02 13:29, , 27F
破戒吃好料喝飲料
06/02 13:29, 27F
還有 21 則推文
還有 15 段內文
06/02 18:30, , 49F
會對工作很倦怠
06/02 18:30, 49F
真的!為什麼要上班啊啊啊啊啊

06/02 18:31, , 50F
找暖男友取暖會好一點~
06/02 18:31, 50F
遠距的哀桑QQ

06/02 18:54, , 51F
我是看「我們這一家」當解藥,我好愛花媽,看了心情
06/02 18:54, 51F

06/02 18:54, , 52F
好好~
06/02 18:54, 52F
我看了回覆馬上去找來看了哈哈哈哈 謝謝你~~

06/02 21:40, , 53F
我也是。莫名沮喪的時候就想,原來mc要來了…
06/02 21:40, 53F

06/02 21:41, , 54F
就會好些。提醒自己不要鑽牛角尖,把事情做完。
06/02 21:41, 54F
不要鑽牛角尖真的很重要QQ!! 工作時我會用責任感逼迫自己專心, 可是一走神就又會開始亂想XD" 只能一直提醒

06/02 22:00, , 55F
運動+腳底按摩+給人家洗頭
06/02 22:00, 55F

06/02 23:15, , 56F
給人洗頭按摩、瘋狂血拼、一個人的高級下午茶
06/02 23:15, 56F
不敢腳底按摩XDDDDD 小時候按過一次痛!! 給人洗頭按摩好像很棒呢~ 下午茶有機會也想試試XD ※ 編輯: py528980 (223.140.229.172), 06/03/2015 01:51:15

06/03 02:42, , 57F
一天只要吃一次 其實沒什麼啦 藥只是控制我們身體 腦部
06/03 02:42, 57F

06/03 02:42, , 58F
的一些狀況 例如缺乏某種物質 好像是腦部杏仁核之類的
06/03 02:42, 58F

06/03 02:42, , 59F
異常的話人就會容易悲觀 上面用語可能有錯 可以上網自己
06/03 02:42, 59F

06/03 02:42, , 60F
看看
06/03 02:42, 60F

06/03 02:44, , 61F
我是因為覺得自己可憐 男友家人也可憐 才決定看看的 結果
06/03 02:44, 61F

06/03 02:44, , 62F
大家都開心 真的別標籤化身心科 我覺得以前那些都老觀念
06/03 02:44, 62F

06/03 02:44, , 63F
真的就是有些人身體構造異常或不一樣 為何不面對治療
06/03 02:44, 63F

06/03 02:44, , 64F
讓自己痛苦呢
06/03 02:44, 64F

06/03 06:07, , 65F
被男友抱抱哄哄度過的XD 我是會大哭和暴怒的那種人><
06/03 06:07, 65F

06/04 23:34, , 66F
感謝原PO同意轉錄分享^^
06/04 23:34, 66F
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: zvezda (61.230.94.223), 06/04/2015 23:34:58

06/05 01:22, , 67F
+1,真的特別愛哭跟悲觀腦補一堆
06/05 01:22, 67F

06/05 01:23, , 68F
下巴還會長痘痘(哭)
06/05 01:23, 68F

06/05 01:34, , 69F
也會莫名大哭 覺得自己神經病..求解+1
06/05 01:34, 69F

06/05 01:35, , 70F
上次看醫師 醫師叫我要哭前吃吃看巧克力有沒有效欸
06/05 01:35, 70F

06/05 14:36, , 71F
shopping
06/05 14:36, 71F

06/05 18:50, , 72F
http://goo.gl/DCmZkx 參考看看囉
06/05 18:50, 72F

06/05 18:53, , 73F
06/05 18:53, 73F

06/05 21:27, , 74F
嗚嗚…原來不是只有我這樣,真的想知道怎麼改善呀!
06/05 21:27, 74F

06/05 23:41, , 75F
我也超嚴重,沮喪到想自殺,後來才發現是症候群,現
06/05 23:41, 75F

06/05 23:41, , 76F
在吃月見草油中,希望下個週期會好些
06/05 23:41, 76F

06/07 12:19, , 77F
找男友發泄 … 變成吵架 …
06/07 12:19, 77F

06/08 00:25, , 78F
看婦產科求助PMS,吃悅己後有改善
06/08 00:25, 78F

06/08 08:26, , 79F
我是身體的不適引起心理不適...所以只能平時作息正
06/08 08:26, 79F

06/08 08:26, , 80F
保持平衡,好讓經期前比較舒適
06/08 08:26, 80F

06/10 02:34, , 81F
求助婦產科吃悅姿後改善 之前pms每次都無原因想自
06/10 02:34, 81F

06/10 02:34, , 82F
殺 用藥後再也不曾想死了
06/10 02:34, 82F
文章代碼(AID): #1LS70aRU (feminine_sex)
文章代碼(AID): #1LS70aRU (feminine_sex)