[問題] 經前症候群怎麼辦:-(

看板feminine_sex (法西斯女性性愛)作者femininesex1 (女性性板匿名ID)時間13年前 (2013/05/16 16:41)推噓6(6推 0噓 2→)

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我目前二十歲出頭，還不超過25 這幾年觀察下來發現自己的生活很容易受到經前症候群的影響一來，只要經前症候群開始，就很容易跟男友吵架就算理智上知道自己好像那個快來了但真的就是思緒都往負面的，平常都可以很正面很積極地面對事情，也蠻樂觀的但經期只要快要來會容易沒有安全感，比較容易疑心平常不會特別想到男友的前女友，或是以前追過的女生可是那個快來，如果有一些小跡象之類的就很容易不開心（最近的一次不開心事件是發現男友常按以前追過的女生讚，月經快來之前其實也沒有怎樣因為他們平常沒什麼接觸，可是當下就好難過= =）二來，生活中除了感情之外，也很容易就會開始想到不好的，容易覺得週遭朋友對自己有不滿或是不喜歡的感覺:( 另外像是學業、或是有太多代辦事項、生活壓力大等等的都會讓我很想哭，不只是想哭，幾乎每個月都會因為類似的事情大哭個幾次也很容易因為想太多失眠，儘管身體很疲憊然後那個一來的第二天，就奇蹟似的又有力量去面對那些前幾天心心念念的不順利（通常也都會順利地完成，可是經前就是有個關卡卡著我:( ）再來，經前的時候，也覺得自己特別難專注，體力也變差，會覺得自己好沒用好沒用平常可以很有效率讀完的書，經前會一直呆坐著卻吸收不進去，而且坐一下就累了去運動也很容易痠痛（關節處、腰背處等等）做什麼都會沒有動力，想一想就又會因為那種重重的沮喪感哭出來國中時沒有特別感覺，高中時開始比較有這種症狀一開始搞不清楚為什麼，可是時間一長觀察下來就發現自己受PMS影響很大我目前是學生，但是兩三個月後要考一個重要的考試這幾天似乎又面臨這種狀況。想請問PMS有辦法根治嗎:(?? 讓自己完全不受影響狀況像平常一樣很好因為快要考試，考試又分成間隔約兩週的兩階段所以就好擔心會在其中一次碰到:-( -- femininesex1 女性匿名ID 幫您代PO的好夥伴無代回信功能，請勿回信到匿名信箱，寄約炮信就檢舉你= =+ 偽物出沒注意：femininesex、femininesex2、femininesex3 這不是匿名信箱！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.24.64