[心得] 月事杯的使用感想以及比較
版上已經有幾篇月事杯的心得,不過因為試了版上沒有出現過的牌子,
然後也有一些心得,所以來分享一下。
其實知道月事杯這東西已經是四、五年前,那時候我剛開始使用棉條,
也非常滿足於棉條的清爽無負擔感覺。
雖然知道月事杯比較環保(尤其對照我用的是嬌聯的塑膠導管),但是在
總覺得放個杯子感覺怪怪的情況下,還是沒有想要嘗試月事杯。
一直到今年,開始對棉條感覺不是很滿意。
一方面是因為我無論用哪牌的棉條,我都很難抓到換棉條的時機(大概神經粗)
,所以量多的時候我就容易漏,因此都得要墊護墊或者是衛生棉。
另一方面,因為我的經期中間會有半天到一天暫停的狀況,這個讓我很困擾,
到底該不該放棉條,還是只放置衛生棉。
最後就是在第四天之後,量已經變得很少,由於棉條吸收量>>排出量,
此時棉條已經不再適合使用(TSS考量),雖然嬌聯最小容量有時候可以用,
但是一天可能只有一兩陣小小的排出,所以總覺得不太好。
也許有人會說那就用衛生棉阿!可是我又不是很勤於上廁所更換的人
(尤其棉棉乾乾淨淨的時候),所以雖然不至於有什麼臭臭的味道,但是在洗完澡
之後會發現,就算我仔細的洗兩次,妹妹還是會有悶悶的味道。
在上面這些感想之後,我就發現也許月事杯是比較好的選擇。
在仔細的做功課爬文之後,有不少疑惑我也得到滿意的解答,加上人在國外,
購買月事杯也比較簡單,所以就買了三個月事杯來使用。
我買的是大部份人都用的捷克產Lady cup L,還有德國產的MeLuna M與S
捷克產的月事杯有很多人分享過心得,所以我就不詳細描述,僅講我的感想。
我覺得L的口真的頗大,雖然塞進去的時候可以折一折,但是取出時,如果
角度沒壓好,真的會有不是很舒服的感覺,不過我只有量最多的那天使用,
然後我的量剛好可以八小時以上才更換,所以還是覺得不錯用。
仔細的找文之後,我發現幾乎沒有什麼人用過Meluna。
Meluna是德國產的,他是2009年才上市的產品。跟其他月事杯不同,
他是TPE材質,所以對於矽膠乳膠不能的人也許是福音。
我買的時候連他的月事杯微波專用消毒器一起購買。使用方式是
加入300ml的水,將月事杯泡入水中,置入微波爐內加熱至水滾沸,
我是用600W大概五、六分鐘。對於我這個懶得用爐子煮消毒的人來說
(要等又要盯著看),這個真的是簡單又不會出錯的好方法,而
三個杯子就可以輕鬆的在使用前\後煮沸消毒。
不過我家男人說,其實你拿個乾淨的玻璃杯來專用不就行了,
讓我覺得我花錢買這個真的有點呆Orz。
Meluna跟其他家不相同的是他的握柄設計,有無柄、球形、拉環、長條柄
我買的是拉環(M)跟長條柄(S)。
拉環的對於初學者來說還蠻好用的,因為很好拉XD,
但是也有個大缺點,就是當你要確認是否放置得宜,杯子有沒有完全展開時
(大家教的方式是把杯子對準尾椎轉一轉),會發現拉環很擋手不好轉,
不過基於他很好一邊拉一邊壓取出,我還是挺愛用的。
長條柄很讚,跟Lady Cup的平平的柄不一樣,他是設計柄上面
有小小的圓圓的兩個凸起,所以雖然我剪掉一半只剩一個,可是在取出要拉的時候,
那個小小的凸起就變的很好用,不會像Lady Cup要用指甲/手指把杯子掐住來拉。
材料方面,Lady Cup比較硬較Q而Meluna比較柔軟。
比較硬就比較不好凹,也容易彈回原形。
比較軟很好凹小,但是在體內也稍微不容易展開,所以比較需要確認。
我會說我覺得兩者各有優劣,完全就是看個人所好來決定。
來講點使用三個經期之後對於使用月事杯的感想。
個人現在深深覺得月事杯真的比棉條舒服好用不少,尤其是我這種神經大調的女生來說
不用太擔心棉條過量的吸收量導致可能的TSS問題,以前如果不小心棉條用錯size,
六小時一定要取出時,有時候會摩擦痛而不舒服。
在月經要來的當天(我的週期非常規律,誤差不到一天),我可以事先置入月事杯。
然後就可以開心的出門去,不用擔心他什麼時候會來,然後要洗褲子/__\
除了量大的兩天,其他天一直到經期結束,我都使用不同size的月事杯,
然後早上出門前換置一次,晚上回家洗澡換置一次就可以了(官方是說可以到12hr)。
另外就是,其實我很討厭棉條的那條線,每次上廁所都要空出一隻手挪來移去。
用月事杯基本上就跟沒有經期一樣的正常上廁所,這讓我在外面上廁所時
非常的方便。雖然我看過神人用透氣膠帶把線貼在腿上來解決這問題,
但是我實在是懶得在外面廁所狹小空間還要做這件事情。
月事杯對我來說最不方便使用大概就是量最大的第二天,雖然不少人
很厲害的說他們就帶水去廁所沖,不過基本上我對於外面的廁所很有潔癖,
就算他看起來再乾淨都一樣,而且我取出杯子的技巧還是不太好,有時候
換置杯子也會順便洗洗妹妹,另外就是不想只是用水沖沖就放回去。
因此,我如果在外旅行,量最多的那天我還是會使用棉條,但是平常的日子,
因為離家近,所以就算量大我還是用月事杯。
最後分享一下選購的心得。
我覺得先瞭解自己的月經量還蠻重要的。
之前我是在網路上找棉條對應的流量(一條多少ml),然後大約估計半天的流量(多少ml)。
之後google找到推廣部落格上的詳細各家月事杯比較表,有列出各家月事杯的
口徑以及可以容納的容量,之後按照我的需求(盡量少更換),和我的條件
(30歲以上/以下,有無生產過)來挑出我比較想要/適合的月事杯,然後購買來使用。
以上,希望對於對月事杯有興趣的人有幫助嚕:D
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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