[問題] 硬度不夠怎麼辦?

看板feminine_sex (法西斯 女性性愛)作者 (默背妳的心碎)時間15年前 (2011/05/30 00:09), 編輯推噓7(7011)
留言18則, 10人參與, 最新討論串1/1
原PO發文之前有爬過文了 我是個大學生 平常打工是在便利商店大夜班 因為作息關係 所以習慣熬夜  平常也會有OGC的習慣 運動方面就還好 可能一週一次OR兩週一次 可是在跟閃光愛愛的時候 真的有點力不從心= = 我們交往不久 彼此也不是處男AND處女 而且她對我來講吸引力很大 所以排除心理面的話 想請教一下 是身體上的關係嗎? 我是否該多運動一方面也要減少OGC的次數 或是乾脆不要 PS:還是說這跟包皮過長也有關係阿? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.73.182

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熬夜關係
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熬夜就輸了一半, 也沒運動健身, GG
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肝過勞了.....熬夜真的很傷身
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跑步 有用
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這不是要去SEX版問嗎?來法西斯幹嘛?
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我也上大夜 還輪班的 我自己是飲食均衡 多吃點就好了
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對我而言飲食均衡效果>運動
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芝麻可以養肝血,每天吃
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攝取均衡營養
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請問怎樣的飲食比較好 除了芝麻以外?
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我自己是補充水分優先 再來是多吃菜
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因為長期熬夜 肝腎都會較差 藉由飲食清淡讓肝腎負擔減小
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然後就是肉類不要太多 但一定要吃 每天一顆蛋不要超過2顆
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肉的話以魚肉最好 再來是雞 再來是豬 最後才是牛
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如果髮質變細 或是掉髮多 就可以多吃動物內臟像是雞心豬肝
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當然最好是一日五蔬果 但現代都市生活不太可能辦到
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所以有機會吃到各種顏色的菜 像是青椒海菜 都不要放過吃多點
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我覺得跟包皮也有關喔,過來人經驗
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文章代碼(AID): #1Duc-wSK (feminine_sex)
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