[心得] 我的增進表達能力之路4(完)

看板chatskill (溝通談話技巧)作者peanut97 (丁丁)時間7年前 (2017/06/25 11:05)推噓20(20推 0噓 4→)

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我寫了這些出來，是想貢獻自己的經驗，讓大家知道表達能力能怎麼練習。原本主題取『如何增進表達能力？』後來我覺得，表達能力這件事最重要的其實是自己的努力。就算我給你方法也沒什麼用。我能給的，就是告訴大家我真實的經驗，我是做了哪些努力、面對了哪些恐懼、承受多少次的緊張發抖，才能有今天的狀態。想要得到你原本生命裡面沒有的東西，可以付出，端看你多想要。有人跟我說，我看你的表達能力文，好像就只是一直在眾人面前講而已啊。對啊，最簡單的答案，想要增加什麼能力，就是一直練習它而已。知道再多用都是存在腦內的知識。喔，我想再跟大家分享一個《對話的力量》【對話的力量】我在台北租套房。有2個鄰居。有一天1個鄰居，在晚上10點氣沖沖來敲門，他堅持「晚上10點後不應該再使用洗衣機，吵得他沒辦法睡覺！他忍很久了。」但是我們都知道他的作息很奇妙，有時候晚上10點睡覺，有時候零晨2點才回到家。我說我是覺得10點太早了，因為我跟另一位都是上班族，不然我們3個來好好討論一下好了。但他不要，他不願意拿出他的作息，只說他的作息很不固定，堅持10點不能用洗衣機，不然就叫房東、叫警察來處理。我告訴他你要叫可以，但是最後是我們3個人在這個空間相處等等的。我們明天3個人約出來好好討論好不好？但他不要。後來我們吵得不可開交，準備叫警察、上法院……之際我剛好看到《對話的力量》深深被他裡面言語的魔力嚇到。即「傾聽」「尊重」「接納對方所有的情緒」。我試著用這3個核心，以及在書中大量例子裡給我的感覺，去跟鄰居談，結果溝通異常順利的和平解決了。(他讓步了) 當時：https://goo.gl/NzD37X 這件事情對我意義是，跟人溝通時，如果你遇到那種霹靂啪啦只想一直講一直講的人，不用跟他硬碰硬，就讓他講到爽。當他發洩完情緒後，才有空間跟聽你的東西跟思考。沒辦法，有些人就是滿腦子都是自己。 - - - - - - 生活核心： 1. 把全世界的人都當作夥伴 2. 對世界保持好奇便能過得很開心且快樂。謝謝你的閱讀。網誌自動開圖版：https://goo.gl/8iU9tF -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.226.222.40 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/chatskill/M.1498359955.A.50B.html

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magyver

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peanut97

06/26 11:47, , 2^F

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Nobunaga95

06/28 08:07, , 3^F

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