[情報] 于玥命理/成為內在聲音的主人

看板Zastrology (十二星座-綜合)作者 (邱于玥心靈塔羅)時間7年前 (2019/05/05 08:18), 編輯推噓2(200)
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原出處: https://www.facebook.com/yuyuemind/ 【星象提醒】成為內在聲音的主人 金牛新月 水星與土星、冥王星與木星皆有相位 這股能量會讓我們內在有些衝突的對話 特別是關於對於我們的信念與價值感有關的想法 尤其是當他人不經意的言論 讓我們上了心 所謂說者無心聽者有意 正因我們內在有些懷疑自己的聲音 才會如此地在意他人的眼光與言論 不過話說回來,我們又怎麼能不在意他人的眼光呢? 正因為太過於想要被肯定、想要跟他人有所連結、想要被這個社會而接納 才會在「做自己」與「討好他人」之間不斷掙扎吧? 在Byron Katie的著作「一念之轉,四句話改變你的人生」 她提出簡單的四句話供大家思考 如何讓我們從這些對自我懷疑、對他人懷疑的想法中掙脫開來 1.你目前所煩惱的事情是真的嗎? 2.你敢肯定那是真的嗎? 3.當你持有這個想法時,你會有甚麼反應? 4.沒有這個想法時,你會是怎樣的人呢? 在書中提出好幾個案例,于玥在此分享其中一個「需要家人肯定」的案例: 1.「我的家人總愛評論我」,這件事情是真的嗎? 2.「父母不該評論自己的小孩」這件事情肯定是真的嗎? 3.當你持有「我的父母不該評論我」這個想法時,你會有甚麼樣的反應呢? 4.當你沒有「我的父母不該評論我」這個想法時,你會是甚麼樣的人? 在書中還有提到反向思考:將裡面的字句的主詞轉換一下, 也可以讓自己的思考有不同的視野 以剛剛的例子來看:我的父母不該評論我》我不該評論我的父母 或許又會讓自己有不同的思維 金牛新月,除了我們要重新檢視自己的金錢觀, 透過這樣的練習來提升對自我價值觀 于玥也覺得挺好的 願這四句話也能夠給予你一些幫助 #您的按讚與分享是于玥創作的動力 #一念之轉 #星象提醒 【塔羅占卜】你的貓是否想謀殺你?http://rothluffy.pixnet.net/blog/post/66113271 --------- 成為自己的生命設計師:如何打造理想人生? https://youtu.be/rS0IAL39zds
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05/05 11:41, 7年前 , 1F
謝謝
05/05 11:41, 1F

05/06 00:46, 7年前 , 2F
謝謝,很受用
05/06 00:46, 2F
文章代碼(AID): #1SpYlheH (Zastrology)
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