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看板Zastrology (十二星座-綜合)作者starwish07 (Terrence)時間13年前 (2013/06/20 17:02)推噓6(6推 0噓 2→)留言8則, 6人參與討論串33/136 (看更多)
月亮天蠍日，談談療傷。
朋友說：就算知道痛苦是自找，但從痛苦中走出談何容易？當局者迷、關己則亂，他不
知該怎麼幫助身邊那痛苦不已的朋友。
若身邊有個讓你「想幫又不之如何幫起」的案例，很容易不知所措，看著他受苦自己不
好受，且不管說什麼，對方都聽不進去，好像還更深陷似的，弄得自己也無力起來。
這種狀況無力是必然的，因為「我們太想幫忙了」，用了些力在對方身上，所以當對方
仍停留在現狀，就會感到「沒有回饋」，覺得對方知錯不改、自己白費用心，怎麼想都挫
折。
我想給個建議，我們可以關心，可以陪伴，但記住就是不能太投入，就能量運作來說，
太投入對方的情境，就像灌注能量給 一場戲一樣，戲受了注目，就只會拉長不會縮短的
（君不見本土劇一演就是三年......），對方反而演得更起勁更投入，畢竟賺到了有人關
心、有人在意了不是嗎？
所以，我們不該助長這股暗流，使要幫的人反而更陷入悲傷，變助紂為虐了。我們所能
做最好的，就是好好地理解、照顧、陪伴，而且要客觀，帶領他跳出情境，「等他自己走
出來」，這是唯一的辦法。若他「走不出來」，也切記不是「你幫得不夠好」，在他的世
界裡任何人都沒這麼偉大，他自己才是最重要的，若自己不想走出關卡，誰也幫不了。
我們都可能是那傷痛的圈內人，或安慰的圈外人，不同的時期，我們扮演不同的角色，
若每個人在自己角色上都能盡點心，世界就沒什麼過不去的了。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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