[情報] 占星與養生~天秤座3
天秤座(3)
大部分的天秤座都是以優雅與舒適的生活方式著稱 加上身型與臉蛋大部分
也擁有比較文質的感覺 會讓大眾印象他們會屬於文弱的ㄧ群
他的持續力和恢復力強 但是專一度就欠缺
甚至有一些天秤座會很嚮往長期的夜生活 重視自我的那種雅痞生活
縱欲 日夜顛倒 因此在身上的水分調節就容易出現問題 排水利水的能力
就會在不注意的狀況下 慢慢產生病變 但是大部分偏向於慢性疾病
年輕尚未發現 年老病變的突出就會有驚人的狀況囉
鍛鍊方面可以 加強腰部的穩固力 仰臥起坐或是游泳 都是不錯的方向
關於飲食方面
食材可取 冬瓜 薏仁 牛肉 鴨肉 黃花魚 海蜇皮 菠菜 冬菇 海帶 馬鈴薯
菜譜
冬瓜薏仁湯
清燉牛肉
乾煎黃花魚
涼拌海蜇皮
冬菇菠菜粥
烤馬鈴薯泥
~~~~~以上文章取自熊熊養生館
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熊熊養生館
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