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討論串[閒聊] 跑步鞋走路抽筋
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#1
[閒聊] 跑步鞋走路抽筋
推噓8(8推 0噓 22→)留言30則，0人參與, 1周前最新作者pinkbest (熊寶貝)時間1周前 (2025/04/09 23:24), 編輯資訊
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是我的腳或是鞋子構造怎麼了嗎. 應該很舒服的鞋子才對. 正式出場走路居然一小時多就抽筋難受. nike structure 跑步鞋. 新買的穿起來真的感覺很好. 沒想到真的走出門居然腳抽筋. 非得找地方脫鞋子舒緩一下. 試過三次以上了真的是每次都抽筋. 就算脫鞋子舒緩後再繼續走路. 也是很快又再抽筋
(還有48個字)
#2
Re: [閒聊] 跑步鞋走路抽筋
推噓2(2推 0噓 6→)留言8則，0人參與, 1周前最新作者VVizZ (我很窮)時間1周前 (2025/04/10 10:18), 1周前編輯資訊
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厚底跑步鞋哪可能會鞋底硬. 碳板+超臨界泡棉. 幾乎都是軟彈到爛腿撐不住吧. 然後其實光走路的話. 抽筋的地方如果是小腿. 那是你足弓支撐不足的關係. 換個高支撐的鞋墊會好一點. 另外跑鞋是跑步用的. 號稱支撐型的也一樣. 回彈性能都是比較注重的. 你需要的其實是走路鞋. 走路鞋只需要緩震跟支撐性.
(還有221個字)
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