討論串[問題] 不喝冷飲跟咖啡、茶飲真的月經來肚子不痛
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推噓24(24推 0噓 32→)留言56則,0人參與, 2月前最新作者Bindercone (落羽菲)時間2月前 (2024/08/19 11:41), 編輯資訊
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之前身邊的朋友月經很常沒來或是晚來,去給醫生看過,醫生要他借掉冷飲跟茶. 說那些會讓女生月經變亂,經來時肚子痛到爆. 我朋友真的戒了一個月,結果那次真的來了不會痛欸,害我有點在想,我是不是也該戒. 因為月經真的會痛到,連吃藥都還在痛. 想問問大家經痛都怎麼預防呢. --. 發信站: 批踢踢實業坊

推噓1(1推 0噓 0→)留言1則,0人參與, 2月前最新作者kiat (Q我ID,有我IG)時間2月前 (2024/08/20 08:35), 編輯資訊
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大家好;我是一位藥師。. 從您的敘述臨床症狀來看. 我個人判斷高機率是非常典型的經前症候群,醫學簡稱PMS。. 1. 非藥物的治療方式. 養成規律運動的習慣。. 尋找適合放鬆自己的方式,例如冥想。(國外有幾篇文獻,1天10分鐘的冥. 想可改善經痛). 不吸煙。. 少喝酒精和咖啡因,並且少吃鹽。. P
(還有212個字)
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