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討論串[閒聊] 為了順利排便大家有什麼撇步?
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Re: [閒聊] 為了順利排便大家有什麼撇步?
推噓3(3推 0噓 10→)留言13則，0人參與, 2年前最新作者VVizZ (我很窮)時間2年前 (2023/03/07 14:17), 編輯資訊
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很簡單阿. 找一個免治馬桶. 開溫水最強力. 坐在上面. 兩腳墊高. 把屁眼張開. 就讓溫暖的強力水柱. 把水灌進直腸. 第一是. 按摩肛門周圍神經叢. 引發便意. 第二是把水灌進去. 可以確實軟化硬便. 聽說的啦. 我從來沒有便秘問題過. 我只有守不住鋼門的問題. --. ※ 發信站: 批踢踢實業
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[閒聊] 為了順利排便大家有什麼撇步?
推噓73(75推 2噓 31→)留言108則，0人參與, 2年前最新作者joannn0927 (喬安)時間2年前 (2023/03/07 12:56), 編輯資訊
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前陣子便祕有點嚴重. 看到很多人說優酪乳+香蕉很厲害. 試了一天. 隔天排便順暢到不行. 完全不用硬擠也沒有排不乾淨的感覺. 便便形狀又很漂亮. 分享給大家. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.28.101 (臺灣). ※ 文章網址: https://www
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