[閒聊] 會早起自己做早餐嗎~

看板WomenTalk (女人話題)作者 (sibababysoko)時間6小時前 (2025/07/22 10:35), 編輯推噓12(12015)
留言27則, 17人參與, 36分鐘前最新討論串1/1
之前大多都是去順路去早餐店買,但最近想培養早起習慣,想說定一個早起目標, 像是早起做早餐,可以減少賴床時間,目前上網查到初階的做早餐菜單,就是吐司 漢堡那類的,想問各位大大有沒有推薦的早餐,自己做不會翻車的那種~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.231.192.117 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1753151700.A.507.html

07/22 10:36, 6小時前 , 1F
不會,早餐店又快又好吃
07/22 10:36, 1F

07/22 10:38, 6小時前 , 2F
去超商買然後自己微波的算嗎
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07/22 10:55, 5小時前 , 3F
沒時間
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07/22 11:08, 5小時前 , 4F
依照最近的體脂會開始做了哈哈
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07/22 11:14, 5小時前 , 5F
沒什麼時間的說
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07/22 11:18, 5小時前 , 6F
每天都覺得不夠睡了怎麼可能
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07/22 11:23, 5小時前 , 7F
煎蛋 烤或微波麵包 生菜沙拉 豆漿
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07/22 11:24, 5小時前 , 8F
其實做習慣很快 大概十分鐘解決
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07/22 11:25, 5小時前 , 9F
豆漿200cc蛋白質8g 雞蛋6g 可以用火
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07/22 11:25, 5小時前 , 10F
腿或香腸補 一餐大概20g
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07/22 11:26, 5小時前 , 11F
麵包本身也有蛋白質 我今天吃的4g
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07/22 12:22, 4小時前 , 12F
我會前一天把要吃的先弄好
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07/22 12:22, 4小時前 , 13F
隔天起床再微波加熱
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07/22 12:23, 4小時前 , 14F
自己做不會翻車的早餐去cookclub問
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07/22 12:36, 4小時前 , 15F
一週約1、2天下廚
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07/22 12:48, 3小時前 , 16F
前一天做好就好了
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07/22 12:54, 3小時前 , 17F
最簡單就水煮蛋,想吃三明治類就前
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07/22 12:54, 3小時前 , 18F
一晚吐司夾一夾放冰箱,早上拿出來
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07/22 12:54, 3小時前 , 19F
微波,如果有煮晚餐,多煮一點飯先
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07/22 12:54, 3小時前 , 20F
包成飯糰隔天微波也是可以。
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07/22 13:44, 2小時前 , 21F
我都自己蒸水煮蛋跟打豆漿
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07/22 14:40, 2小時前 , 22F
我早餐:蕃薯、水煮蛋、奇異果、鮮
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07/22 14:40, 2小時前 , 23F
奶,日復一日
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07/22 15:05, 1小時前 , 24F
蛋餅 水煮蛋 香蕉 雜糧饅頭
07/22 15:05, 24F

07/22 15:11, 1小時前 , 25F
自己泡牛奶算嗎
07/22 15:11, 25F

07/22 15:48, 52分鐘前 , 26F
不會
07/22 15:48, 26F

07/22 16:04, 36分鐘前 , 27F
水煮蛋,地瓜或是奶昔之類的
07/22 16:04, 27F
文章代碼(AID): #1eVlZKK7 (WomenTalk)
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