[討論] 大家會直接吃板豆腐嗎?

看板WomenTalk (女人話題)作者 (GOLD)時間5月前 (2025/07/08 15:08), 編輯推噓6(6015)
留言21則, 14人參與, 5月前最新討論串1/1
我們家附近 有一家是在做豆腐的小店家 板豆腐一包一台斤20元 我今天早上吃完早餐後 感覺蛋白質不夠 就直接硬吞了六塊板豆腐(約100g) 沒有沾任何醬料 大家呢? 會為了補充植物性蛋白質 直接吃剛買來的板豆腐嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.229.199 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1751958508.A.498.html

07/08 15:10, 5月前 , 1F
職場吃豆腐
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07/08 15:18, 5月前 , 2F
你是不是生病了一直在吃這種沒味道
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的東西
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我會淋一點麵味露微波一下再吃,熱
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天午餐的標配
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直接吃也太...還不如喝豆漿
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我是不愛啦...
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我會淋胡麻醬
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他適合搭配不適合只吃本人
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07/08 21:55, 5月前 , 10F
所以總共吞了600克的板豆腐?一餐補
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了約54克蛋白質,狠人一個
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不會 因為沒必要活的那麼累
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熱量高到爆炸
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一餐吃100g板豆腐啦
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加個醬油皮蛋不好嗎?
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07/09 09:45, 5月前 , 16F
昨天早上上班趕時間
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要蛋白質幹嘛不吃雞蛋
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我也有吃雞蛋
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07/09 14:21, 5月前 , 19F
還是沖下水比較好啦 其他應該是可以
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的 雖然我都是習慣去wg運動
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前把豆腐加進果菜汁一起喝
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文章代碼(AID): #1eRCFiIO (WomenTalk)
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