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[閒聊] 減重 血糖會降嗎?

看板WomenTalk (女人話題)作者 (Apple)時間5月前 (2025/06/30 21:16), 編輯推噓7(7推 0噓 14→)
留言21則, 10人參與, 5月前最新討論串1/1
大家好 血糖是人體重要的數據 血糖太高 不好 假如減重 可以講血糖嗎? 有人有糖尿病嗎? 大家分享一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.24.77 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1751289399.A.B5C.html
推
06/30 21:17, 5月前 , 1F
你怎麼不問醫生呢
06/30 21:17, 1F
推
06/30 21:18, 5月前 , 2F
會降，但重點是基代，而基代靠運動
06/30 21:18, 2F
→
06/30 21:20, 5月前 , 3F
減重瘦下後只要沒持續運動 大概半年
06/30 21:20, 3F
→
06/30 21:20, 5月前 , 4F
基代一直降 容易變成代謝症候群
06/30 21:20, 4F
推
06/30 21:36, 5月前 , 5F
不要吃甜食，例如甜的水果，如西瓜
06/30 21:36, 5F
→
06/30 21:36, 5月前 , 6F
、香蕉等
06/30 21:36, 6F
→
06/30 21:37, 5月前 , 7F
血糖要控制不是光靠減重就可以解決
06/30 21:37, 7F
推
06/30 23:25, 5月前 , 8F
減脂可以有效降低胰島素阻抗，但如
06/30 23:25, 8F
→
06/30 23:25, 5月前 , 9F
果你的減重是只管體重數字而不在意
06/30 23:25, 9F
→
06/30 23:25, 5月前 , 10F
減掉的是肌肉還是脂肪，那有可能反
06/30 23:25, 10F
→
06/30 23:25, 5月前 , 11F
效果
06/30 23:25, 11F
推
07/01 05:57, 5月前 , 12F
多少應該會降一點？
07/01 05:57, 12F
→
07/01 06:21, 5月前 , 13F
減重後，很多數據都會降，不單單只
07/01 06:21, 13F
→
07/01 06:21, 5月前 , 14F
降血糖
07/01 06:21, 14F
推
07/01 08:05, 5月前 , 15F
家人重訓一年沒有特別飲控，體重沒
07/01 08:05, 15F
→
07/01 08:05, 5月前 , 16F
變但血糖有降
07/01 08:05, 16F
→
07/01 08:49, 5月前 , 17F
一定會影響一些吧
07/01 08:49, 17F
推
07/01 15:32, 5月前 , 18F
我就是因為健檢一堆紅字才開始減肥
07/01 15:32, 18F
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07/01 15:32, 5月前 , 19F
固定每周都會去wg運動三天 體重降了
07/01 15:32, 19F
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07/01 15:32, 5月前 , 20F
之後很多數值都正常了 但要用正確的
07/01 15:32, 20F
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07/01 15:32, 5月前 , 21F
飲食運動而不是靠極端減肥藥等等
07/01 15:32, 21F
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