[閒聊] 每天都睡幾小時?
我大概是7小時,但我發現如果我睡6個半或7個半就會睡不飽
一定要是整數,即使5個小時精神可能都比6個半好
應該是跟睡眠週期有關?
想問問大家的睡眠習慣~
是會一次睡到滿還是會零零散散湊成一個整數這樣XD?
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