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[閒聊] 好吃又不胖的零食？

看板WomenTalk (女人話題)作者 (胖子的脂肪該被抽稅嗎)時間1天前 (2025/03/02 01:11), 編輯推噓30(30推 0噓 19→)
留言49則, 38人參與, 2小時前最新討論串1/1
我需要購買獎勵用的零食 達到目標吃一個 本來想買金莎 但是每天獎勵會熱量爆表 不夠好吃 又不會有動力去完成 有什麼推薦的嗎？ 櫻桃跟草莓不耐放 一次買一盒2天沒吃完就發霉了 想不到有什麼好吃又健康的食物 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.226.154 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1740849083.A.B8D.html
推
03/02 01:28, 1天前 , 1F
酪梨
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推
03/02 01:33, 1天前 , 2F
能量棒吧
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推
03/02 01:55, 1天前 , 3F
健康的食物都不能稱之為零食
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推
03/02 03:28, 1天前 , 4F
如果是獎勵，那就是要吃開心的吧？
03/02 03:28, 4F
→
03/02 03:28, 1天前 , 5F
怎麼還考慮健康呢？我喜歡吃洋芋片
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→
03/02 03:28, 1天前 , 6F
，但就一個月買一包。要健康好吃又
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→
03/02 03:29, 1天前 , 7F
能常吃，我會自己調鮮奶茶加蜂蜜。
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推
03/02 03:30, 1天前 , 8F
Oreo 好吃又不會胖 熱量0
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→
03/02 03:37, 1天前 , 9F
0熱量果凍，吃整箱也不會胖
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推
03/02 04:28, 1天前 , 10F
黑胡椒蒟蒻
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推
03/02 07:15, 21小時前 , 11F
櫻桃乾
03/02 07:15, 11F
→
03/02 09:46, 19小時前 , 12F
水
03/02 09:46, 12F
推
03/02 11:38, 17小時前 , 13F
茶葉蛋
03/02 11:38, 13F
推
03/02 12:57, 15小時前 , 14F
滿天星餅乾，一整包比一顆御飯糰熱
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→
03/02 12:57, 15小時前 , 15F
量還低～五香乖乖一包熱量也還可以
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→
03/02 12:57, 15小時前 , 16F
XD
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03/02 12:58, 15小時前 , 17F
還有全聯的冰心梅乾這類的 一包我記
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03/02 12:58, 15小時前 , 18F
得50大卡左右，但鈉含量非常高要留
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03/02 12:58, 15小時前 , 19F
意
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03/02 13:13, 15小時前 , 20F
蒟蒻不錯
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推
03/02 15:39, 13小時前 , 21F
海苔
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推
03/02 16:04, 12小時前 , 22F
海苔 不要買太多調味的 鈉很多
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推
03/02 16:28, 12小時前 , 23F
蒟蒻
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→
03/02 16:28, 12小時前 , 24F
水煮蛋
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推
03/02 16:46, 12小時前 , 25F
葡萄乾 魷魚絲
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推
03/02 16:55, 11小時前 , 26F
鱈魚相絲
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推
03/02 17:03, 11小時前 , 27F
蒟蒻乾，但我吃多了會肚子痛、嚼久
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03/02 17:03, 11小時前 , 28F
了嘴巴痠
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推
03/02 17:20, 11小時前 , 29F
拿吃的當獎勵一定會失敗 嘻嘻
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03/02 17:28, 11小時前 , 30F
仙草凍。蒟蒻
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推
03/02 17:44, 11小時前 , 31F
認真回，茶葉蛋或溫泉蛋，想吃零食
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→
03/02 17:44, 11小時前 , 32F
時吃這個就對了
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推
03/02 17:50, 10小時前 , 33F
茶葉蛋
03/02 17:50, 33F
推
03/02 18:11, 10小時前 , 34F
零卡果凍
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→
03/02 18:24, 10小時前 , 35F
燕麥
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推
03/02 18:28, 10小時前 , 36F
毛豆
03/02 18:28, 36F
推
03/02 18:43, 10小時前 , 37F
紅棗 冷凍藍莓 堅果
03/02 18:43, 37F
→
03/02 18:44, 10小時前 , 38F
蒟蒻推推
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推
03/02 18:49, 10小時前 , 39F
洋菜凍，自己買粉加代糖做
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推
03/02 19:08, 9小時前 , 40F
芭樂
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推
03/02 20:04, 8小時前 , 41F
蛋白質類 蔬菜乾
03/02 20:04, 41F
推
03/02 20:19, 8小時前 , 42F
我覺得好吃的熱量都高
03/02 20:19, 42F
推
03/02 21:02, 7小時前 , 43F
海苔
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推
03/02 21:15, 7小時前 , 44F
小蕃茄
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推
03/02 21:29, 7小時前 , 45F
藍莓熱量很低
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推
03/02 21:34, 7小時前 , 46F
海苔、冰咖啡、酸梅、無糖麥茶
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推
03/03 00:05, 4小時前 , 47F
倒蒸地瓜、烤地瓜
03/03 00:05, 47F
→
03/03 02:15, 2小時前 , 48F
自己爆爆米花，只加少量奶油、胡椒
03/03 02:15, 48F
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03/03 02:15, 2小時前 , 49F
、鹽調味
03/03 02:15, 49F
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