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[閒聊] 現在的人會不會或多或少都有一點焦慮症

看板WomenTalk (女人話題)作者 (bizarre2256)時間1天前 (2025/02/19 18:11), 編輯推噓6(6推 0噓 21→)
留言27則, 12人參與, 19小時前最新討論串1/1
如標題 我覺得能夠不焦慮的人特別厲害 到底要怎麼訓練自己 遇到破人破事 不要焦慮被影響情緒的 真的好難 每天都覺得 好累 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.48.189 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1739959885.A.313.html
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02/19 18:15, 1天前 , 1F
看身心科
02/19 18:15, 1F
推
02/19 18:28, 1天前 , 2F
現在一定比以前焦慮症多太多
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02/19 18:29, 1天前 , 3F
主要就是網路社群太方便
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02/19 18:29, 1天前 , 4F
更多比較更多自卑節奏快太多
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02/19 18:30, 1天前 , 5F
像我就有自閉症/過動症/思覺失調症
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推
02/19 18:30, 1天前 , 6F
我覺得是，可能連憂鬱症都有
02/19 18:30, 6F
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02/19 18:31, 1天前 , 7F
焦慮症/臉長得很症等等
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推
02/19 18:34, 1天前 , 8F
焦慮情緒跟焦慮症不太一樣 驚恐發作
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02/19 18:34, 1天前 , 9F
那種瀕死感很難受的 而且時不時就來
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02/19 18:35, 1天前 , 10F
少接觸那些會刺激你情緒的資訊 有些
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02/19 18:35, 1天前 , 11F
可以讓你沉浸產生多巴胺的正面興趣
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02/19 18:35, 1天前 , 12F
啊
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02/19 18:44, 1天前 , 13F
網路接觸太多也有影響
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推
02/19 19:40, 1天前 , 14F
資訊氾濫，無效雜訊太多，智商較高
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02/19 19:40, 1天前 , 15F
者易受影響
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02/19 20:46, 1天前 , 16F
多少都有
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02/19 20:56, 1天前 , 17F
多少吧，但還是有差別的，有良心的
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02/19 20:56, 1天前 , 18F
會想辦法改善；沒良心的會把怨氣發
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洩在無辜的人身上，除非她沒有病識
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02/19 20:56, 1天前 , 20F
感
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02/20 01:28, 1天前 , 21F
是 而且通訊方便反而見面次數變少
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02/20 01:28, 1天前 , 22F
更焦慮
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推
02/20 10:45, 1天前 , 23F
覺得多少一定都會有吧
02/20 10:45, 23F
推
02/20 17:06, 19小時前 , 24F
現在資訊量大和社群普及難免啦
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找到自己的節奏和目標就好
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02/20 17:07, 19小時前 , 26F
不用過度比較 然後適時紓壓狠狠重要
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02/20 17:07, 19小時前 , 27F
像是去wg打拳擊和聽白噪音或是冥想
02/20 17:07, 27F
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