[閒聊] 想問喝水怎麼喝到2000cc以上

看板WomenTalk (女人話題)作者 (在天橋下的天使)時間4小時前 (2024/12/15 00:35), 編輯推噓5(506)
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最近我想說要好好開始喝水,之前有在蝦皮有買2000cc的水壺 打算在家裡裝水就被我媽勸阻說不可以一下裝那麼多水,家裡其他人要喝水怎麼辦 但我長期吃憂鬱症的藥我有點金魚腦,我不知道一般馬克杯的水我喝到第幾杯了 用保溫壺裝水也是要算自己喝了幾杯水,有點困擾 想問大家在這樣的情況下,怎麼知道自己喝了多少cc的水 還是我要自掏腰包再買一個煮水壺自己煮,這樣就可以再用2000cc的水壺 大家覺得呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.155.173 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1734194143.A.884.html

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當兵
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我在家是用有刻度的玻璃量杯,下載
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喝水寶,喝多少計多少,環保杯也找
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有刻度的,如果在外有些時候用店家
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杯碗沒刻度,就抓個大概,不需要那
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麼精準也沒關係
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簡單 就養成習慣就好 我現在每天都
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要喝到三千以上
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每天喝3000以上 一杯500很簡單
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買2000ml的礦泉水每天喝一瓶
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裝好擺桌上不知不覺就喝完
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文章代碼(AID): #1dNRFVY4 (WomenTalk)
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