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[閒聊] 減脂晚餐選擇障礙求解

看板WomenTalk (女人話題)作者 (可惡的螞蟻)時間1天前 (2024/11/13 17:21), 編輯推噓4(5推 1噓 11→)
留言17則, 10人參與, 1天前最新討論串1/1
每天下班都要煩惱晚餐吃什麼 外送平台看到眼花 重點超貴～～～ 雞胸肉吃膩了 自己煮的真的蠻難吃 除了水煮!!!!! 就是水煮XDDDD 超商微波低脂吃到快吐了 這種選擇障礙要怎麼解決 求求減脂女神們幫幫我 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.223.223 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1731489665.A.ED1.html
推
11/13 17:24, 1天前 , 1F
葉小姐推薦
11/13 17:24, 1F
推
11/13 17:27, 1天前 , 2F
翼板牛
11/13 17:27, 2F
推
11/13 17:28, 1天前 , 3F
低脂魚類
11/13 17:28, 3F
推
11/13 17:45, 1天前 , 4F
懶得思考的時候 我都是隨便買一個
11/13 17:45, 4F
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11/13 17:46, 1天前 , 5F
非炸類的三明治加兩個茶葉蛋/水煮蛋
11/13 17:46, 5F
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11/13 17:47, 1天前 , 6F
這樣通常熱量低於500 蛋白質高於30
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11/13 17:47, 1天前 , 7F
水煮番茄蛋花湯
11/13 17:47, 7F
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11/13 17:48, 1天前 , 8F
上面沒說清楚 三明治一般會選有肉的
11/13 17:48, 8F
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11/13 17:48, 1天前 , 9F
不會拿那種純起司 或甜的三明治
11/13 17:48, 9F
噓
11/13 18:15, 1天前 , 10F
去fitness板問!
11/13 18:15, 10F
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11/13 19:12, 1天前 , 11F
吃雞柳阿
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11/13 20:28, 1天前 , 12F
無限豆腐地獄
11/13 20:28, 12F
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11/14 00:47, 1天前 , 13F
可以用些醬料或黑胡椒呀 我去WG練
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11/14 00:47, 1天前 , 14F
完 看隔壁的健康餐超多種醬料和撒
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11/14 00:47, 1天前 , 15F
的可以選 即使加了也是比一般便當
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11/14 00:47, 1天前 , 16F
健康喔
11/14 00:47, 16F
推
11/14 03:31, 1天前 , 17F
水煮花椰菜+蝦+淋檸檬汁醬油
11/14 03:31, 17F
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