[心情] 一天只能攝取300至400mg咖啡因?

看板WomenTalk (女人話題)作者 (狗狗)時間4小時前 (2024/10/22 12:38), 4小時前編輯推噓8(804)
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查網路,一天只能攝取300至400mg咖啡因? 我喝2杯拿鐵就達到了 也就是說,其他時間都只能喝白開水 上班夠苦悶了,卻不能再喝個冰冰涼涼的手搖茶之類提神 嗚嗚嗚…各位怎麼度過上班苦悶時間… ---- Sent from BePTT -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.71.238.130 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1729571891.A.39C.html

10/22 12:39, 4小時前 , 1F
就只是常心悸,沒事兒沒事兒
10/22 12:39, 1F

10/22 12:40, 4小時前 , 2F
還好我每天喝3大杯美式
10/22 12:40, 2F

10/22 12:40, 4小時前 , 3F
但是要攝取1000mg的鈣質
10/22 12:40, 3F

10/22 12:40, 4小時前 , 4F
所以少喝咖啡多喝牛奶
10/22 12:40, 4F

10/22 12:48, 4小時前 , 5F
喝水吧
10/22 12:48, 5F

10/22 12:59, 4小時前 , 6F
咖啡因中毒已經20年沒喝了
10/22 12:59, 6F

10/22 13:10, 4小時前 , 7F
2杯拿鐵套進5公升的水桶裡
10/22 13:10, 7F
洗杯水?

10/22 13:10, 4小時前 , 8F
結果有乳糖不耐
10/22 13:10, 8F

10/22 13:25, 4小時前 , 9F
可以更多啊 我都當水喝
10/22 13:25, 9F

10/22 13:25, 4小時前 , 10F
不過我骨質疏鬆倒是很嚴重
10/22 13:25, 10F

10/22 13:33, 4小時前 , 11F
我一天早午晚三杯...
10/22 13:33, 11F
※ 編輯: DogCavy (42.71.238.130 臺灣), 10/22/2024 13:35:40

10/22 13:55, 3小時前 , 12F
看你喝多少開始心悸
10/22 13:55, 12F
文章代碼(AID): #1d5ompES (WomenTalk)
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