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[閒聊] 每天喝多少水，不加飲料

看板WomenTalk (女人話題)作者 (面對)時間5小時前 (2024/10/15 16:16), 編輯推噓4(4推 0噓 12→)
留言16則, 10人參與, 3小時前最新討論串1/1
最近突然覺得自己的皮膚變好差，明明都有喝東西啊，補充水分， 還是一定要喝水才可以，水不能用無糖茶替代嗎～大家每天都 喝很多水嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.72.185 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1728980207.A.629.html
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10/15 16:17, 5小時前 , 1F
我好久沒喝水了 都喝舒跑 好怕洗腎
10/15 16:17, 1F
推
10/15 16:17, 5小時前 , 2F
當兵喝水小卡記錄
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推
10/15 16:18, 5小時前 , 3F
反正我一天喝多少飲料就喝三倍的水
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10/15 16:18, 5小時前 , 4F
如果喝700CC手搖我就會喝2100CC的水
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10/15 16:18, 5小時前 , 5F
有些人覺得咖啡茶不可以 所以用水
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10/15 16:19, 5小時前 , 6F
但就補水的部分咖啡茶其實沒關係
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10/15 16:19, 5小時前 , 7F
只是因為會利尿反而排的多了
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10/15 16:19, 5小時前 , 8F
但至少比不喝多太多
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推
10/15 16:23, 5小時前 , 9F
很少可能不到1000
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10/15 16:37, 4小時前 , 10F
600-2000，以前會泡茶，後來覺得喝
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10/15 16:37, 4小時前 , 11F
水比較方便（懶）
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10/15 16:38, 4小時前 , 12F
3000up
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10/15 16:47, 4小時前 , 13F
要定時補水啊 可以設鬧鐘提醒自己
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10/15 17:09, 4小時前 , 14F
忙到忘記喝水 我的腎還好吧
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10/15 17:21, 4小時前 , 15F
當兵喝蠻多的
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推
10/15 17:25, 3小時前 , 16F
體重x30~50cc 這是一般的飲水建議
10/15 17:25, 16F
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