[討論] 心情很低落的時候 你會做甚麼

看板WomenTalk (女人話題)作者 (粉色珍珠音調)時間1月前 (2024/09/24 10:27), 編輯推噓24(24026)
留言50則, 42人參與, 1月前最新討論串1/1
自己試下來有用的方式有以下幾種,可以讓自己暫時忘記不開心的事情 專心 投入到 正在做的事 畫畫 看劇 編織 寫日記 這幾種都還不錯 大家可以試試看 或是有推薦的也可以分享給我 感恩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.92.134 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1727144870.A.A46.html

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跑操場3000M
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也太多圈XD
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自慰
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09/24 11:17, 1月前 , 4F
睡覺
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聽音樂 打掃家裡
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投奔大自然(爬山 郊遊 游泳 潛水
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山路常速兜風 ) 玩遊戲
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騎腳踏車
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曬太陽
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打手機
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09/24 11:51, 1月前 , 11F
09/24 11:51, 11F

09/24 11:53, 1月前 , 12F
睡覺
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去ktv
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跟好友聚聚
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瘋狂大叫?
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打switch
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長跑聽podcast
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Cp 值最高的方式
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好像跟平常做的事沒什麼不同
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去喝酒
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跑3000M也太多XDD
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09/24 13:05, 1月前 , 22F
請朋友吃飯,丟垃圾
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睡覺跟看書
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追劇
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最近是做馬卡龍
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睡覺
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09/24 13:40, 1月前 , 27F
找喜歡的食物,帶自己出去吃飯
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打坐
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睡覺
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睡覺或是吃東西
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散布,同時思考自己心情不好的原因
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散步
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睡覺,洗澡
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吃飯
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看到自慰笑瘋
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09/24 14:42, 1月前 , 36F
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09/24 15:08, 1月前 , 37F
吃東西
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沒有一槍解決不了的
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可以學烘焙 因為專注力要夠不然容
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09/24 18:22, 1月前 , 40F
易失敗 就會無暇顧及其他事或情緒
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09/24 19:33, 1月前 , 41F
看TBBT
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09/24 23:05, 1月前 , 42F
看動物朋友2
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09/25 10:55, 1月前 , 43F
吃東西睡覺
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09/25 12:21, 1月前 , 44F
公園快走,把煩躁發洩在地板上
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09/25 13:02, 1月前 , 45F
跑步,真心不騙,我有一次跑完跑步
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09/25 13:02, 1月前 , 46F
機【5km】,回程又去操場再跑N圈
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09/25 13:03, 1月前 , 47F
跑到累趴,躺在操場上哭
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09/25 15:35, 1月前 , 48F
把貓咪抱在懷裡一直蹭 真的很療癒
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09/25 15:35, 1月前 , 49F
還有聞貓咪肚子跟腳掌 真香
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09/26 15:57, 1月前 , 50F
去看海
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文章代碼(AID): #1cyYEcf6 (WomenTalk)
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