[閒聊] 吃健康餐真的比較不容易餓..

看板WomenTalk (女人話題)作者 (anaivano)時間2月前 (2024/09/03 23:57), 編輯推噓7(10322)
留言35則, 25人參與, 2月前最新討論串1/1
平常晚餐6點多吃便當 到了10點就會餓了吃宵夜 今天改5點吃健康餐 到了10點都沒有餓的感覺 11點直接去睡覺都沒問題 看來以後要多吃了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.152.77 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1725379044.A.FCB.html

09/04 00:13, 2月前 , 1F
遵守211法則
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09/04 00:57, 2月前 , 2F
我剛好相反 餓慘
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還是很餓啊
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我也相反 每次吃健康餐都超餓
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以菜肉碳水的順序就不容易餓
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放屁 一點油都沒有 12點吃 一點半
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餓到冒汗
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想太多,更容易餓,因為少油鹽,消化
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更快
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一點油都沒有,很容易大便大不出來
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喔~肛門太澀,大便出不來
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奇怪就沒差了
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只要知道原理就很簡單啊 就看個人
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而已 然後健康餐是種很蠢的概念
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放屁 一下子就餓了
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我是蛋白質、蔬菜多一顆或兩顆奇異
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果,少許碳水這樣不太餓。
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自我催眠,自作聰明能力不錯
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不可能
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看你點什麼主菜吧
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醬料越多的越容易餓
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餓死!!超餓
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我是感覺吃蛋白質容易飽,比起一般
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超多飯的便當
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我照順序吃 一樣餓 但低GI血糖起伏
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小,容易感覺餓也是正常
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我覺得蠻容易餓的
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健康餐我要吃2個才會飽耶
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我覺得還是餓
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09/04 17:32, 2月前 , 30F
其實真的比較有飽足感
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09/05 12:40, 2月前 , 31F
我怎麼跟你相反
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09/05 16:27, 2月前 , 32F
沒有耶 很餓啊
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還是會意思意思烤一下,已經變成肌
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羨慕...我反而吃當下很飽過沒多久就
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09/05 17:53, 2月前 , 35F
餓了
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文章代碼(AID): #1crp7a_B (WomenTalk)
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