[討論] 一上班就想睡覺的魔咒

看板WomenTalk (女人話題)作者 (無聊鬼)時間2月前 (2024/08/19 17:18), 編輯推噓10(10014)
留言24則, 14人參與, 2月前最新討論串1/1
只要一走進公司坐下來吃完早餐就會很想睡 重點是還會一直度估 還不就幸好主管人很好每次都會叫醒我... 但久了真的會很不好意思 想問問大家都是怎麼解決一上班就想睡覺的魔咒 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.92.31 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1724059099.A.F9F.html

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肝不好的症狀
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08/19 17:35, 2月前 , 2F
吃點維他命
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不要吃早餐~血糖不升高就不會想睡!
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但可能會直接昏倒?
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不要吃早餐
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血糖可能要注意一下 有沒有在正常範
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圍內
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不要幹讓你想睡覺的工作
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沒睡飽嗎
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早餐不要吃太好~~~
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工作的地方是不是空氣很悶
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喝咖啡
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不要吃太飽 太飽就會飽困
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提升睡眠品質吧,運動也有幫助,我
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自己去wg運動一段時間後有覺得上班
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比較有精神
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提神相關的保健品可以吃,綠油精是
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辦公室必備,累的時候塗在太陽穴,
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這樣應該很難睡了
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有準時睡 保健品有吃基本上應該不
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至於到一直度辜
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但如果真的不行我都是喝咖啡
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或塗綠油精來輔助提神
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文章代碼(AID): #1cmmtR-V (WomenTalk)
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