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[討論] 請問冥想真的有用嗎？已刪文

看板WomenTalk (女人話題)作者 (在天橋下的天使)時間3月前 (2024/08/12 22:11), 編輯推噓18(18推 0噓 34→)
留言52則, 23人參與, 3月前最新討論串1/1
想問大家冥想對憂鬱症的人會有幫助嗎？ 我剛剛跟前主管聊天，她說冥想會走火入魔 可是我今天的業績都是靠冥想得來的 我早上會冥想30分鐘，中午休息時間再冥想10分鐘左右 不過一剛開始冥想會雜念很多是正常的嗎？ 再請大家解惑，謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.140.68 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1723471869.A.592.html
推
08/12 22:11, 3月前 , 1F
走火入魔感覺很好玩
08/12 22:11, 1F
推
08/12 23:09, 3月前 , 2F
屏氣凝神，提高自己的特攻和特防。
08/12 23:09, 2F
→
08/12 23:10, 3月前 , 3F
這個醫學已經有研究，自己去google
08/12 23:10, 3F
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08/12 23:11, 3月前 , 4F
板上也有些分享，爬文即可
08/12 23:11, 4F
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08/12 23:21, 3月前 , 5F
你主管是不是武俠小說看太多
08/12 23:21, 5F
推
08/12 23:34, 3月前 , 6F
印象中要冥想好幾小時那種才會吧一
08/12 23:34, 6F
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08/12 23:34, 3月前 , 7F
般人不用擔心因為沒這麼閒
08/12 23:34, 7F
推
08/12 23:48, 3月前 , 8F
走火入魔是因為雜念太多，冥想不完
08/12 23:48, 8F
→
08/12 23:48, 3月前 , 9F
全
08/12 23:48, 9F
推
08/12 23:55, 3月前 , 10F
有一派說法是冥想很危險 總之 覺得
08/12 23:55, 10F
→
08/12 23:55, 3月前 , 11F
不舒服就停止 對身心有幫助試試也不
08/12 23:55, 11F
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08/12 23:55, 3月前 , 12F
錯
08/12 23:55, 12F
推
08/13 00:07, 3月前 , 13F
憂鬱症不知道 但應該可以回魔
08/13 00:07, 13F
推
08/13 00:15, 3月前 , 14F
08/13 00:15, 14F
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08/13 00:15, 3月前 , 15F
P0SIm9gzUIgxFDa
08/13 00:15, 15F
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08/13 00:16, 3月前 , 16F
冥想不會危險，你說的應該是禪定
08/13 00:16, 16F
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08/13 00:16, 3月前 , 17F
這些東東來自印度教、佛教
08/13 00:16, 17F
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08/13 00:17, 3月前 , 18F
美國麻省總醫院才剛發一篇冥想的期
08/13 00:17, 18F
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08/13 00:17, 3月前 , 19F
刊論文而已，五樓還在武俠
08/13 00:17, 19F
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08/13 00:18, 3月前 , 20F
華人崇洋媚外摒棄的東西，然後崇尚
08/13 00:18, 20F
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08/13 00:18, 3月前 , 21F
的洋人拿去研究還出醫學期刊哈哈哈
08/13 00:18, 21F
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08/13 00:19, 3月前 , 22F
華人認為的洋人，跟實際的洋人
08/13 00:19, 22F
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08/13 00:22, 3月前 , 23F
就是氣功阿
08/13 00:22, 23F
推
08/13 05:41, 3月前 , 24F
你如何證明你的業績是從冥想來的那
08/13 05:41, 24F
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08/13 05:41, 3月前 , 25F
為何你的主管反對，但他的業績比你
08/13 05:41, 25F
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08/13 05:41, 3月前 , 26F
好他是主管
08/13 05:41, 26F
推
08/13 08:55, 3月前 , 27F
說武俠小說是因為走火入魔，冥想不
08/13 08:55, 27F
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08/13 08:55, 3月前 , 28F
會走火入魔= =
08/13 08:55, 28F
推
08/13 09:06, 3月前 , 29F
特攻+1特防+1
08/13 09:06, 29F
推
08/13 09:38, 3月前 , 30F
有，不過真的要找到正確方式，不然
08/13 09:38, 30F
→
08/13 09:38, 3月前 , 31F
思緒更紛亂
08/13 09:38, 31F
推
08/13 09:43, 3月前 , 32F
我認識一位有高原血統的高手，他
08/13 09:43, 32F
→
08/13 09:44, 3月前 , 33F
只要冥想，受到的傷害就會降低很多
08/13 09:44, 33F
推
08/13 09:45, 3月前 , 34F
理論上有吧 冥想=放下所有念頭=保
08/13 09:45, 34F
→
08/13 09:45, 3月前 , 35F
持情緒穩定的能力
08/13 09:45, 35F
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08/13 09:48, 3月前 , 36F
我猜剛開始肯定沒用
08/13 09:48, 36F
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08/13 10:33, 3月前 , 37F
lol，中國人從來不懂佛好嗎
08/13 10:33, 37F
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08/13 10:34, 3月前 , 38F
印度瑜珈屌打太極百條街
08/13 10:34, 38F
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08/13 10:34, 3月前 , 39F
先進國家練哪個的人多
08/13 10:34, 39F
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08/13 10:34, 3月前 , 40F
搞什麼佛道合一
08/13 10:34, 40F
→
08/13 10:34, 3月前 , 41F
拜什麼都要創一個神
08/13 10:34, 41F
推
08/13 11:07, 3月前 , 42F
冥想可以改善焦慮、放鬆心情
08/13 11:07, 42F
→
08/13 11:19, 3月前 , 43F
冥想是不是也要學啊
08/13 11:19, 43F
推
08/13 11:39, 3月前 , 44F
mdjj厲害，而且死了就是沒了，這是
08/13 11:39, 44F
→
08/13 11:39, 3月前 , 45F
佛陀說的，漢人搞出極樂世界，笑死
08/13 11:39, 45F
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08/13 11:40, 3月前 , 46F
隨著記得你的人都死了，你就是消失
08/13 11:40, 46F
→
08/13 11:40, 3月前 , 47F
了
08/13 11:40, 47F
推
08/13 13:15, 3月前 , 48F
冥想深呼吸可以讓自己靜下來，真的
08/13 13:15, 48F
→
08/13 13:15, 3月前 , 49F
會比較好睡
08/13 13:15, 49F
推
08/13 13:46, 3月前 , 50F
那個高原血統的人該不會姓易....?
08/13 13:46, 50F
→
08/13 14:29, 3月前 , 51F
特攻特防+1
08/13 14:29, 51F
推
08/13 15:52, 3月前 , 52F
不知我國中高中上課放空算不算冥想
08/13 15:52, 52F
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