[閒聊] 原來蔓越莓不能這樣吃
之前上班忙 沒時間喝水跑廁所
所以常常泌尿道感染發炎，不然就是很癢
前陣子買了蔓越莓錠想說來保養一下
每天早上喝完牛奶或是優酪乳後 我都會吃上一顆
直到前幾天我同事看到我這樣吃很驚訝>”<
“妳不知道蔓越莓不能跟牛奶還有優酪乳一起吃嗎?”
我:黑人問號?????
一經他指點迷津.....
https://i.imgur.com/nasrcJJ.jpeg
看一下禁忌....?!?!?!??!?! XDDDD
原來不可以跟高鈣一起吃…可能會增加形成草酸鈣結石的風險!!!
不是阿!!!可是很多人都喝新鮮的蔓越莓牛奶 蔓越莓優酪乳耶!!!!
這樣吃就不會有問題嗎???
文章連結參考：https://www.95dan.com.tw/blog/what-eat-with-cranberry
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