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[討論] 出社會後，每天睡超過6小時算幸福嗎？

看板WomenTalk (女人話題)作者時間3月前 (2024/06/22 18:08), 編輯推噓13(14推 1噓 23→)
留言38則, 24人參與, 3月前最新討論串1/1
現在人工作時間越來越長，加上通勤，好像大家睡覺的時間越來越短 回家還要滑滑手機弄完都半夜1-2點了，早上又要趕上班，有家庭的還要幫家人準備早餐 很多聽到每天睡4-6小時而已 所以現代人每天有睡6小時算很幸福嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.193.53 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1719050921.A.499.html
推
06/22 18:22, 3月前 , 1F
重點是睡眠品質 時間長品質差沒用
06/22 18:22, 1F
→
06/22 18:22, 3月前 , 2F
品質好 睡眠只要六小時即可]
06/22 18:22, 2F
→
06/22 18:22, 3月前 , 3F
10點到4點是睡眠關鍵
06/22 18:22, 3F
→
06/22 18:22, 3月前 , 4F
11點到5點也可
06/22 18:22, 4F
→
06/22 18:24, 3月前 , 5F
划手機 尿尿三次 稅10小時也沒用
06/22 18:24, 5F
推
06/22 18:33, 3月前 , 6F
我沒有六小QQ
06/22 18:33, 6F
→
06/22 18:34, 3月前 , 7F
我睡覺都一覺到天明
06/22 18:34, 7F
推
06/22 18:36, 3月前 , 8F
凌晨1-2點才睡表示還年輕，年紀再大
06/22 18:36, 8F
→
06/22 18:36, 3月前 , 9F
可能晚上9點睡，4-5點起來
06/22 18:36, 9F
噓
06/22 19:09, 3月前 , 10F
我朝九晚五 每天睡滿8小時
06/22 19:09, 10F
推
06/22 19:32, 3月前 , 11F
是
06/22 19:32, 11F
推
06/22 19:40, 3月前 , 12F
我都睡10-13，15-18，2-5
06/22 19:40, 12F
推
06/22 19:48, 3月前 , 13F
生了小孩之後 每天睡五個多小時….
06/22 19:48, 13F
推
06/22 20:13, 3月前 , 14F
安心睡覺真的很重要！
06/22 20:13, 14F
→
06/22 20:30, 3月前 , 15F
11-7
06/22 20:30, 15F
推
06/22 21:16, 3月前 , 16F
選擇比努力重要 也賺沒多少還不能
06/22 21:16, 16F
→
06/22 21:16, 3月前 , 17F
睡飽太好笑了
06/22 21:16, 17F
推
06/22 21:21, 3月前 , 18F
4
06/22 21:21, 18F
→
06/22 21:22, 3月前 , 19F
4
06/22 21:22, 19F
→
06/22 21:22, 3月前 , 20F
假日能睡到8-10小時更幸福
06/22 21:22, 20F
推
06/22 21:33, 3月前 , 21F
平常睡不好，休假睡12小時也沒用啊
06/22 21:33, 21F
→
06/22 21:45, 3月前 , 22F
美容
06/22 21:45, 22F
推
06/22 22:04, 3月前 , 23F
30後半都還是兩點才睡，改不回來了
06/22 22:04, 23F
→
06/22 22:04, 3月前 , 24F
..
06/22 22:04, 24F
→
06/22 22:15, 3月前 , 25F
能穩定睡的話
06/22 22:15, 25F
→
06/22 22:39, 3月前 , 26F
顯然睡不夠是你自己的問題
06/22 22:39, 26F
→
06/22 23:16, 3月前 , 27F
你就不要滑手機不就可以睡飽8小時了
06/22 23:16, 27F
推
06/23 00:35, 3月前 , 28F
不管幾小時 自然醒就是幸福
06/23 00:35, 28F
→
06/23 01:28, 3月前 , 29F
我有個朋友，工作12小時，存不到錢
06/23 01:28, 29F
→
06/23 01:29, 3月前 , 30F
然後上個月猛暴性肝炎，治療了很久
06/23 01:29, 30F
→
06/23 01:29, 3月前 , 31F
給你參考一下，這個世界的真實故事
06/23 01:29, 31F
推
06/23 08:25, 3月前 , 32F
昨天10點睡到現在的8點
06/23 08:25, 32F
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06/23 08:25, 3月前 , 33F
爽
06/23 08:25, 33F
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06/23 14:30, 3月前 , 34F
每天都有睡6-7小時我是人生勝利組嗎
06/23 14:30, 34F
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06/24 11:01, 3月前 , 35F
羨慕
06/24 11:01, 35F
推
06/24 12:59, 3月前 , 36F
我每天睡八小時，比學生時代睡的更
06/24 12:59, 36F
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06/24 12:59, 3月前 , 37F
久XD
06/24 12:59, 37F
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06/27 15:20, 3月前 , 38F
如果睡醒還是很累代表也沒用
06/27 15:20, 38F
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