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[閒聊] 開全燈睡覺不會太亮嗎

看板WomenTalk (女人話題)作者時間3月前 (2024/06/11 15:00), 編輯推噓9(9推 0噓 16→)
留言25則, 12人參與, 3月前最新討論串1/1
我同事說從小跟他家人睡都會開大燈放著 想問這樣會不會亮到睡不著啊？ 光線太強不是很容易刺激眼球的感光細胞(?)嘛 我的話開小夜燈也不太能睡耶 需要全黑才行 相信全黑睡的肯定不是少數吧！ 題外話，另一個同事說她怕黑 會開那種噴香氛的小夜燈 有時候會開一整晚音樂 如果是我大概睡不著ＸＤ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.23.21 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1718089231.A.637.html
推
06/11 15:09, 3月前 , 1F
會影響皮膚啊，褪黑激素看一下
06/11 15:09, 1F
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06/11 15:12, 3月前 , 2F
最好完全無光
06/11 15:12, 2F
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06/11 15:12, 3月前 , 3F
不是戴眼罩看不到就可以的
06/11 15:12, 3F
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06/11 15:12, 3月前 , 4F
身體還是會感覺到光不只眼睛
06/11 15:12, 4F
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06/11 15:13, 3月前 , 5F
何況眼罩有時候翻身會漏光
06/11 15:13, 5F
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06/11 15:13, 3月前 , 6F
手機電器充電閃燈也不行
06/11 15:13, 6F
推
06/11 15:20, 3月前 , 7F
我有認識睡覺要開電視的
06/11 15:20, 7F
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06/11 15:20, 3月前 , 8F
因為寂寞
06/11 15:20, 8F
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06/11 15:23, 3月前 , 9F
全黑派報到 連開關的小燈都嫌亮
06/11 15:23, 9F
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06/11 15:24, 3月前 , 10F
對 要拿膠帶貼起來或者塗黑
06/11 15:24, 10F
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06/11 15:26, 3月前 , 11F
但是每天都懶得貼然後就睡著了
06/11 15:26, 11F
推
06/11 15:50, 3月前 , 12F
換個沒燈的普通開關就好了
06/11 15:50, 12F
推
06/11 16:42, 3月前 , 13F
會開全燈睡覺的 通常都是忘記關吧
06/11 16:42, 13F
推
06/11 17:02, 3月前 , 14F
開大燈睡不太好吧
06/11 17:02, 14F
推
06/11 17:26, 3月前 , 15F
習慣了，我還戴眼鏡睡覺。就沒安全
06/11 17:26, 15F
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06/11 17:26, 3月前 , 16F
感，希望睜開眼睛可以馬上清楚看見
06/11 17:26, 16F
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06/11 17:26, 3月前 , 17F
東西。
06/11 17:26, 17F
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06/11 17:28, 3月前 , 18F
我先生全黑派的，他假日回家我就會
06/11 17:28, 18F
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06/11 17:28, 3月前 , 19F
遷就他。
06/11 17:28, 19F
推
06/11 18:13, 3月前 , 20F
要全黑對腦比較好
06/11 18:13, 20F
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06/11 18:32, 3月前 , 21F
好厲害
06/11 18:32, 21F
推
06/11 20:58, 3月前 , 22F
我可以 有些人亮亮的才好睡
06/11 20:58, 22F
推
06/11 22:22, 3月前 , 23F
你同事高嗎 專家說全關燈退黑激素
06/11 22:22, 23F
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06/11 22:22, 3月前 , 24F
分泌才會長高
06/11 22:22, 24F
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06/12 17:42, 3月前 , 25F
我只要有一點亮亮的就會睡不著耶...
06/12 17:42, 25F
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