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[閒聊] 網路瑜珈影片

看板WomenTalk (女人話題)作者 (rr8907010)時間1周前 (2024/05/06 18:26), 編輯推噓6(6推 0噓 9→)
留言15則, 7人參與, 1周前最新討論串1/1
各位好 有網路推薦的瑜珈影片嗎 基礎的 初階的 有空時自己練習 來身心靈平衡一下 感謝您 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.223.152 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1714991205.A.1CB.html
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05/06 18:31, 1周前 , 1F
收藏的有露溝,不好推薦
05/06 18:31, 1F
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05/06 18:51, 1周前 , 2F
我是看 跟鵝練瑜珈
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05/06 19:14, 1周前 , 3F
有線泳衣瑜珈老師，收藏很多個
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05/06 19:29, 1周前 , 4F
收藏一堆也沒練過幾次
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05/06 19:38, 1周前 , 5F
鵝練瑜珈 感覺不錯
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05/06 20:42, 1周前 , 6F
美女健身聯盟 我是越看越硬,難練啊
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05/07 11:22, 1周前 , 7F
可以觀察影片中的老師有沒有手肘超
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伸的問題，有代表她其實年輕的時候
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勉強自己姿勢不正確，一開始接觸瑜
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珈要跳過這類老師，免得被誤導
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05/07 16:13, 1周前 , 11F
worldgym有很多線上影音app啊，
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記得剛註冊就可以免費看，
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不只瑜珈像是皮拉提斯
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和拳擊有氧都有，
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05/07 16:13, 1周前 , 15F
老師都超可愛和有趣
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