[討論] 是不是人體對蔬菜的需要量其實很少啊?

看板WomenTalk (女人話題)作者 (綽號)時間10月前 (2023/06/01 20:15), 編輯推噓9(9018)
留言27則, 11人參與, 10月前最新討論串1/1
如題… 雖然現在大家都說多吃蔬果,蔬果太少會XXX….可是我還是覺得,真的嗎? 我想到的是,蒙古西藏那邊的民族,他們日常就吃乳酪、喝馬奶酒,稍微能碰到植物食品的恐怕只有青稞做的餅,還有喝酥油茶類(茶這能算蔬菜?)幾乎沒機會碰到蔬菜,也長不出水果…野生的草都是牛、野鹿這種在吃的,人類幾乎沒有吃蔬菜,更不用講水果。 那…我是沒聽說那邊的人有營養學家說的XX症那些有的沒的,所以,事實該不會是,人類只要很少的蔬菜就能活得不錯,像是湯裡面的蔥花、蒜頭那麼少也可以呢?至少那些民族好像是這樣的… ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.250.217 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1685621754.A.12D.html

06/01 20:18, 10月前 , 1F
有啊,缺水地方有漿果,不然你以為世紀
06/01 20:18, 1F

06/01 20:18, 10月前 , 2F
帝國挖漿果挖辛酸的喔?
06/01 20:18, 2F

06/01 20:19, 10月前 , 3F
你自己少吃點就會感覺到便便很難成型
06/01 20:19, 3F

06/01 20:19, 10月前 , 4F
了啊
06/01 20:19, 4F

06/01 20:20, 10月前 , 5F
韓國烤肉吃到飽,油膩感想吐,你以為人
06/01 20:20, 5F

06/01 20:20, 10月前 , 6F
家真的喜歡三餐吃肉肉肉膩
06/01 20:20, 6F

06/01 20:28, 10月前 , 7F
蒙古便便 超臭的
06/01 20:28, 7F

06/01 20:34, 10月前 , 8F
1樓,我覺得就算有野生植物都是牛馬跟野
06/01 20:34, 8F

06/01 20:34, 10月前 , 9F
生動物先吃掉
06/01 20:34, 9F

06/01 20:40, 10月前 , 10F
野生動物麻煩多了,除毛生火分屍煮食,
06/01 20:40, 10F

06/01 20:40, 10月前 , 11F
煮一餐是極厭世的工作
06/01 20:40, 11F

06/01 20:41, 10月前 , 12F
採集就簡單多了,生吃醃製都行
06/01 20:41, 12F

06/01 20:42, 10月前 , 13F
阿富汗難民有一餐沒一餐的 有的那餐也只
06/01 20:42, 13F

06/01 20:42, 10月前 , 14F
日本有人吃白飯沾醬油都活一年了
06/01 20:42, 14F

06/01 20:42, 10月前 , 15F
吃餅 看起來也沒怎樣
06/01 20:42, 15F

06/01 20:43, 10月前 , 16F
只能說人家有怎麼樣也不一定會說出來,
06/01 20:43, 16F

06/01 20:43, 10月前 , 17F
因為大家都這樣
06/01 20:43, 17F

06/01 20:43, 10月前 , 18F
可能某些痼疾在他們眼中是很正常的事情
06/01 20:43, 18F

06/01 20:48, 10月前 , 19F
蒙古平均壽命65歲…
06/01 20:48, 19F

06/01 20:48, 10月前 , 20F
沒生病跟沒機會看病…
06/01 20:48, 20F

06/01 20:58, 10月前 , 21F
反了吧,吃素比較不會大腸癌好嗎
06/01 20:58, 21F

06/01 23:25, 10月前 , 22F
蔬菜不用吃很多 幫助排便的是油 纖維只
06/01 23:25, 22F

06/01 23:25, 10月前 , 23F
是輔助 蔬菜提供的微量元素 人體需求量
06/01 23:25, 23F

06/01 23:26, 10月前 , 24F
很低
06/01 23:26, 24F

06/02 00:14, 10月前 , 25F
你覺得怎樣就怎樣啊XD 這種一堆研究跟
06/02 00:14, 25F

06/02 00:14, 10月前 , 26F
資料可以參考的問題還在我覺得 我覺得
06/02 00:14, 26F

06/02 04:46, 10月前 , 27F
營養學家就是顆顆
06/02 04:46, 27F
文章代碼(AID): #1aU8lw4j (WomenTalk)
文章代碼(AID): #1aU8lw4j (WomenTalk)