Re: [討論] ～（＠ｏ＠）～容易很衝動怎麼改善
※ 引述《school5566 (千年大嫌者)》之銘言：
: 有時候我心情不好的時候，
: 常常想法或反應就會很極端，
: 人人都知道要正向思考啊，
: 啊我就克制不住一直往很極端的方向走，
: 整個跟刺蝟一樣，
: 事後再來後悔為什麼要刺傷別人，
: 這樣的性格有辦法改善嗎？
: -----
: Sent from JPTT on my LGE LM-K510.
這是一個很好的問題
老木建議你可以再衝動的時候跟自己說
阿這世界多麼美麗
阿這空氣多麼清新
之後再深深地吸一口氣讓自己衝動的情緒緩和一下
--
火星章魚
~(@o@)~ ~(@o@)~ ~(@o@)~ ~(@o@)~ ~(@o@)~ ~(@o@)~ ~(@o@)~
/|||\ /|||\ /|||\ /|||\ /|||\ /|||\ /|||\
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.116.135.61 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1639843731.A.3D8.html
推
12/19 00:10,
4年前
, 1F
12/19 00:10, 1F
晚安<(@o@)/ /|||\ /|||\
推
12/19 08:20,
4年前
, 2F
12/19 08:20, 2F
早安<(@o@)/ /|||\ /|||\
※ 編輯: mother (150.116.135.61 臺灣), 12/22/2021 15:27:39
WomenTalk 近期熱門文章
PTT兩性男女區 即時熱門文章
10
11
7
10
-4
57