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[討論] 喝咖啡對於提振精神真的有用嗎

看板WomenTalk (女人話題)作者 (海底撈褲子)時間3年前 (2020/11/26 09:26), 編輯推噓31(34推 3噓 33→)
留言70則, 55人參與, 3年前最新討論串1/1
是這樣子的啦 （好久沒在女板發文好害羞） 大家認為喝咖啡對於精神不濟的人真的有用嗎 我覺得我每次喝咖啡就會有催眠自己精神很好的感覺欸 結果我後來發現我還是很疲憊 大家覺得勒 討論看看ㄅ -- 美國大選後我的褲子不知道去哪了 我只好去海底撈褲子了QQ https://i.imgur.com/zEOVMg6.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.12.209 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1606354010.A.0CC.html
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11/26 09:28, 3年前 , 1F
沒用
11/26 09:28, 1F
推
11/26 09:28, 3年前 , 2F
有 應該是太累 疲乏了
11/26 09:28, 2F
→
11/26 09:28, 3年前 , 3F
喝開心的
11/26 09:28, 3F
推
11/26 09:30, 3年前 , 4F
睡夠比較重要
11/26 09:30, 4F
噓
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死了就可以好好睡，我每天都期待那天到來我終於可以
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11/26 09:30, 3年前 , 6F
好好休息
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11/26 09:30, 3年前 , 7F
我今天就睡很爽喔
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11/26 09:32, 3年前 , 8F
對我有效 其他人看體質
11/26 09:32, 8F
推
11/26 09:39, 3年前 , 9F
沒用呀！不過喝完黑咖啡去跑步比較不會累
11/26 09:39, 9F
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11/26 09:42, 3年前 , 10F
我喝咖啡照樣睡欸 喝提神飲料心跳又會狂跳 感覺很傷
11/26 09:42, 10F
→
11/26 09:42, 3年前 , 11F
心臟 就還是減少熬夜比較好
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推
11/26 09:43, 3年前 , 12F
有
11/26 09:43, 12F
推
11/26 09:44, 3年前 , 13F
喝了會心悸 從不喝
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11/26 09:44, 3年前 , 14F
應該說後來就不喝了
11/26 09:44, 14F
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11/26 09:48, 3年前 , 15F
每天喝的都沒用啦 但不喝又不行w
11/26 09:48, 15F
推
11/26 10:24, 3年前 , 16F
不一定要看 有時候有用有時候沒
11/26 10:24, 16F
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11/26 10:24, 3年前 , 17F
覺得還是睡飽比較實際
11/26 10:24, 17F
推
11/26 10:24, 3年前 , 18F
麻痺了沒啥用處，像紅牛那種才可以
11/26 10:24, 18F
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11/26 10:28, 3年前 , 19F
可能你喝太多，耐受性提高了
11/26 10:28, 19F
推
11/26 11:06, 3年前 , 20F
咖啡喝到像我一樣成隱中毒的話 只有醒腦功能 持續提神沒用
11/26 11:06, 20F
推
11/26 11:12, 3年前 , 21F
咖啡因中毒+1 一天至少一杯超商咖啡
11/26 11:12, 21F
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11/26 11:18, 3年前 , 22F
至於有人提到心悸 看看自己作息有無正常 ,晚上不睡很容易
11/26 11:18, 22F
推
11/26 11:58, 3年前 , 23F
心理作用
11/26 11:58, 23F
推
11/26 12:16, 3年前 , 24F
咖啡喝完會很想睡 失眠喝一杯超讚der
11/26 12:16, 24F
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11/26 12:16, 3年前 , 25F
心臟會跳很快
11/26 12:16, 25F
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11/26 12:21, 3年前 , 26F
心理作用一定有 因為剛喝了就感覺精神來了
11/26 12:21, 26F
推
11/26 12:27, 3年前 , 27F
我覺得沒用，每天喝一杯是習慣，但根本沒用，感覺只是
11/26 12:27, 27F
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11/26 12:27, 3年前 , 28F
喝味道而已
11/26 12:27, 28F
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11/26 12:46, 3年前 , 29F
沒用，我喝咖啡會想睡
11/26 12:46, 29F
→
11/26 13:01, 3年前 , 30F
我覺得喝咖啡對我來說已經是儀式感，沒喝咖啡做不了正事
11/26 13:01, 30F
推
11/26 13:11, 3年前 , 31F
我是沒效的
11/26 13:11, 31F
→
11/26 13:20, 3年前 , 32F
有 但喝多也會有負擔
11/26 13:20, 32F
推
11/26 13:27, 3年前 , 33F
看個人
11/26 13:27, 33F
推
11/26 13:31, 3年前 , 34F
尿尿會變香是真的有用
11/26 13:31, 34F
推
11/26 13:37, 3年前 , 35F
覺得有效
11/26 13:37, 35F
推
11/26 13:41, 3年前 , 36F
喝完馬上睡會超好睡
11/26 13:41, 36F
推
11/26 13:50, 3年前 , 37F
有用 晚上喝睡不著 汽水也一樣
11/26 13:50, 37F
推
11/26 14:16, 3年前 , 38F
喝了反而更累的人+1
11/26 14:16, 38F
推
11/26 14:34, 3年前 , 39F
超有用 不喝根本沒有活著的感覺
11/26 14:34, 39F
推
11/26 14:52, 3年前 , 40F
真的看個人 像我身邊還有人會因為喝咖啡想睡覺的耶~
11/26 14:52, 40F
推
11/26 15:19, 3年前 , 41F
儀式感+1 沒喝會感覺一天沒真正開始～
11/26 15:19, 41F
推
11/26 15:19, 3年前 , 42F
看過一篇研究指出 咖啡只有剛喝下去的5分鐘內有效
11/26 15:19, 42F
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11/26 15:24, 3年前 , 43F
血糖才是關鍵，血糖高就愛睏了可以喝防彈
11/26 15:24, 43F
推
11/26 15:29, 3年前 , 44F
沒用耶~喝爽（破財）的
11/26 15:29, 44F
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11/26 15:50, 3年前 , 45F
沒用
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推
11/26 16:14, 3年前 , 46F
我都直接吞咖啡豆
11/26 16:14, 46F
推
11/26 16:31, 3年前 , 47F
也是想睡+1 黑咖啡效果更好
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11/26 16:31, 3年前 , 48F
喝了馬上打哈欠
11/26 16:31, 48F
推
11/26 16:42, 3年前 , 49F
完全沒有 單純喝了覺得心情好 睡前喝一杯手沖照睡無誤
11/26 16:42, 49F
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11/26 16:43, 3年前 , 50F
但是沒喝會很想死
11/26 16:43, 50F
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11/26 16:46, 3年前 , 51F
推薦 Ucc罐裝黑咖啡185ml，日本製造喝了有感，正能量都
11/26 16:46, 51F
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11/26 16:46, 3年前 , 52F
來了。
11/26 16:46, 52F
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11/26 16:50, 3年前 , 53F
蝦皮買一箱30罐左右免運，大概是超商的52折。
11/26 16:50, 53F
推
11/26 17:04, 3年前 , 54F
剛開始有效 但喝久了就沒用了 睡飽+運動還是最好
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噓
11/26 17:34, 3年前 , 55F
紅明顯 咖啡是阻止腺甘酸誘發睡意 所以等你累了再喝已
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11/26 17:34, 3年前 , 56F
經來不及了 最好是喝了然後小睡一下才會有效
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11/26 18:27, 3年前 , 57F
m大正解，另外咖啡因有效的時間大約1-2小時，完全代
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11/26 18:27, 3年前 , 58F
謝約4小時，所以喝咖啡的心理作用大概比生理要強上許
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11/26 18:27, 3年前 , 59F
多
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噓
11/26 18:28, 3年前 , 60F
無
11/26 18:28, 60F
→
11/26 19:07, 3年前 , 61F
咖啡因只是阻止大腦感知身體需要休息的信號，信用卡的原
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11/26 19:07, 3年前 , 62F
理，要還的始終要還的
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推
11/26 19:20, 3年前 , 63F
好喝
11/26 19:20, 63F
推
11/26 20:36, 3年前 , 64F
喝了不會有精神，但不喝會變廢人
11/26 20:36, 64F
推
11/27 02:02, 3年前 , 65F
只能有精神撐半個小時，過了之後更想睡
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11/27 03:45, 3年前 , 66F
對沒有天天喝的人來說很有感
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推
11/27 09:30, 3年前 , 67F
我覺得有用耶!還是有差
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11/27 11:04, 3年前 , 68F
羨慕可以喝到中毒的人 腸胃不錯
11/27 11:04, 68F
推
11/27 16:17, 3年前 , 69F
我覺得對頭痛滿有用的欸
11/27 16:17, 69F
推
11/28 07:04, 3年前 , 70F
咖啡會擋一些養份的吸收 不能飯後馬上喝
11/28 07:04, 70F
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