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[閒聊] 不吃晚餐 身體會壞掉嗎?已刪文

看板WomenTalk (女人話題)作者 (Quality)時間4年前 (2020/08/13 18:51), 編輯推噓9(9推 0噓 8→)
留言17則, 11人參與, 4年前最新討論串1/1
大家安安 假如一天當中只吃早餐和午餐 沒有吃晚餐 這樣持續半年 這樣身體會壞掉嗎 有女生知道嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.164.172 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1597315864.A.D4D.html
推
08/13 18:59, 4年前 , 1F
不吃晚餐吃宵夜就不會壞ㄌ
08/13 18:59, 1F
推
08/13 19:04, 4年前 , 2F
早餐要吃好、中餐要吃飽、晚餐最好不要吃，此乃養生之道
08/13 19:04, 2F
推
08/13 19:04, 4年前 , 3F
我不吃早餐 持續一個學期 雖然上課幾乎沒打瞌睡 但不要
08/13 19:04, 3F
→
08/13 19:04, 4年前 , 4F
學我
08/13 19:04, 4F
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08/13 19:05, 4年前 , 5F
6點睡就不用吃晚餐了
08/13 19:05, 5F
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08/13 19:06, 4年前 , 6F
ps:我平日沒吃 假日有吃
08/13 19:06, 6F
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08/13 19:08, 4年前 , 7F
不會胃痛、有吃到基代的話應該沒關係吧，還能瘦身？
08/13 19:08, 7F
推
08/13 19:11, 4年前 , 8F
會 我不吃晚餐只吃宵夜就變胖了 給你參考一下
08/13 19:11, 8F
推
08/13 19:12, 4年前 , 9F
會 營養不夠 抵抗力會變差
08/13 19:12, 9F
推
08/13 19:13, 4年前 , 10F
吃了也會壞
08/13 19:13, 10F
推
08/13 19:23, 4年前 , 11F
我沒吃晚餐會餓到睡不著，我是沒辦法這樣
08/13 19:23, 11F
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08/13 19:32, 4年前 , 12F
身體反而變好，因為相當於做斷食療法，又省下荷包跟
08/13 19:32, 12F
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08/13 19:32, 4年前 , 13F
吃飯的時間
08/13 19:32, 13F
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08/13 19:35, 4年前 , 14F
只要早餐午餐有吃飽吃好 晚餐不吃還好
08/13 19:35, 14F
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08/13 19:35, 4年前 , 15F
我也很常因為太累回家直接洗洗睡到隔天
08/13 19:35, 15F
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08/13 19:35, 4年前 , 16F
直接省掉一餐
08/13 19:35, 16F
推
08/13 19:42, 4年前 , 17F
*不只吃到基代還要均衡
08/13 19:42, 17F
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