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[討論] 有人也是低血壓嗎

看板WomenTalk (女人話題)作者 (嘉義許維恩)時間7年前 (2017/06/28 20:32), 編輯推噓37(37推 0噓 23→)
留言60則, 39人參與, 最新討論串1/1
各位晚安， 我的爸爸親戚有低血壓的遺傳 我的身體從小到大，都很容易疲倦 很會睡覺，容易累，怕冷 儘管沒有減肥，沒有禁甜食，也吃重鹹 血壓還是偏低 低血壓好像是無法藉由飲食控制 有人也和我一樣嗎 附上一張血壓照 http://i.imgur.com/rURpgH8.jpg
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推
06/28 20:34, , 1F
我還比你低....
06/28 20:34, 1F
→
06/28 20:35, , 2F
但女生好像本來就容易低血壓 好像多喝水可以改善一些
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推
06/28 20:35, , 3F
這樣的血壓還好啊，我的血壓比這低也是遺傳，養成運動習
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→
06/28 20:35, , 4F
慣後有上升一點了，要不要試試看運動呢？
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推
06/28 20:36, , 5F
我比你還低 但完全沒有任何不適
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→
06/28 20:37, , 6F
疲累怕冷 都可以靠運動改善
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推
06/28 20:41, , 7F
還好啦,跟我差不多,但我不會手腳冰冷耶
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推
06/28 20:42, , 8F
我跟你差不多....
06/28 20:42, 8F
→
06/28 20:43, , 9F
這還算在正常範圍內,還好啦,不用擔心
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推
06/28 20:45, , 10F
我比你低耶 0口0
06/28 20:45, 10F
推
06/28 20:45, , 11F
我也是，醫生說每天多攝取6公克的鹽，意思就是吃鹹一點點
06/28 20:45, 11F
推
06/28 20:50, , 12F
比我高了，哈哈
06/28 20:50, 12F
→
06/28 20:55, , 13F
我平常血壓也跟妳差不多~
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→
06/28 20:55, , 14F
覺得還好耶~懷孕比較不適而已
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推
06/28 20:56, , 15F
我舒張壓有時候只有四十左右..很容易暈眩
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推
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我也是
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推
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我血壓比你低耶
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→
06/28 21:02, , 18F
我每天上班都量血壓，大概都這個數值耶，這樣算太低嗎@@?
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推
06/28 21:03, , 19F
我也是比你還低。常常機器要量兩遍以上。 醫生都叫我要運
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→
06/28 21:03, , 20F
動
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推
06/28 21:22, , 21F
我我我!也很容易累，愛睡，嘴唇偶爾發白，手腳常冰冷~~
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→
06/28 21:22, , 22F
~我也吃重鹹哈
06/28 21:22, 22F
→
06/28 21:25, , 23F
我差不多。以前還有4x
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推
06/28 21:28, , 24F
我更低......超煩
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→
06/28 21:28, , 25F
QQ
06/28 21:28, 25F
推
06/28 21:33, , 26F
06/28 21:33, 26F
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06/28 21:34, , 27F
有規律運動的話，收縮壓可以看到100出頭
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→
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然後要多喝水、充足睡眠、作息正常，可以改善～
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推
06/28 21:37, , 29F
這樣的血壓數據來看算有低 但其實還好的！有些人天
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06/28 21:37, , 30F
生低血壓 多運動增加血管收縮～～ 護理師經過
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→
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我覺得運動可以改善收縮壓
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推
06/28 21:38, , 32F
男友77/44，每次都很怕他暈倒在路上...
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推
06/28 21:39, , 33F
你的血壓還蠻高的
06/28 21:39, 33F
推
06/28 21:50, , 34F
83/49 心跳62 路過，運動有改善一些但是心跳好像更慢了(
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→
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原本在70的平均值附近)
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推
06/28 21:54, , 36F
低血壓路過...
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推
06/28 22:10, , 37F
收縮壓更低，心跳也低，沒有特別不適，不容易累，醒來睡不
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推
06/28 22:20, , 38F
我男生我低血壓怎麼辦
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推
06/28 22:22, , 39F
這感覺不低啊 我收縮壓都90而已
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推
06/28 22:29, , 40F
血壓低 但心跳快 運動有改善一些
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推
06/28 23:37, , 41F
低血壓的大家是樂觀人還悲觀人？外向或內向？
06/28 23:37, 41F
推
06/28 23:47, , 42F
平常血壓比妳低，狀況差的時候還有過6x/4x
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推
06/28 23:54, , 43F
我血壓跟妳差不多 但完全沒有這些狀況 我好奇怪XD
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推
06/29 00:54, , 44F
我30歲以前跟你差不多，過30歲後開始恢復正常……
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推
06/29 01:20, , 45F
我是會低到差點昏倒的那種....
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推
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+1 我的醫生叫我少量多餐而且吃愈多愈好
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推
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多運動放輕鬆（上一份工作常常爬高拿東西拿到突然一陣暈
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推
06/29 06:43, , 48F
我差不多90/55，保健室阿姨都說正常XD
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心跳50附近，有運動習慣的人會跳的比較慢是正常的，心
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臟夠力就不用一直跳XD
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我覺得比起血壓，血糖值影響更大，吃太飽會很愛睏，血
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糖低會頭暈之類的。
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推
06/29 10:51, , 53F
06/29 10:51, 53F
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06/29 10:52, , 54F
每次量都這樣，別人都正常，真的很氣
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推
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我也差不多低、心跳更低...頭會昏 唉
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我也是 每次量舒張壓都低於60
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跟朋友的運動能力差很多QQ
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推
06/29 15:31, , 58F
我也是低血壓@@ 最近規律運動有稍微改善
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推
06/30 00:47, , 59F
我也是平均低血壓的，醫生說女生跟少動的人比較容易這種
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狀況，如果平均血壓起伏不大都算個體的正常值
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