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[閒聊] 梨型身材已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者時間9年前 (2016/11/24 15:18), 9年前編輯推噓20(21推 1噓 28→)
留言50則, 24人參與, 最新討論串1/1
標準梨形身材 上半身跟四肢看起來不胖 但脂肪推積在下盤 平常都用衣服遮住肚子跟屁股 以前朋友聽到我想減肥還會說我又不胖啊 幹嘛減 bla bla bla 最近天氣變冷又狂吃 肉囤積到不像話 連朋友都說：「最近伙食不錯喔」 一個被激到 想開始瘦下半身... 不是追求體重上的減輕 是想讓體態跟身型變好看 除了做核心、抬腿運動 聽人家說穿塑身衣或塑身褲可以稍微克制口腹之慾 假如之後體態真的變好 還需要繼續穿嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.165.234 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1479971920.A.033.html ※ 編輯: loonnglin (220.141.165.234), 11/24/2016 15:21:57
推
11/24 15:22, , 1F
繼續穿
11/24 15:22, 1F
→
11/24 15:22, , 2F
胖才好，我喜歡
11/24 15:22, 2F
甚麼啦XD
推
11/24 15:24, , 3F
fitness先爬文，會發現光做妳那些頂多能安慰自己—我有運
11/24 15:24, 3F
→
11/24 15:24, , 4F
動來！”
11/24 15:24, 4F
→
11/24 15:25, , 5F
了！
11/24 15:25, 5F
去找看看有沒有新手入門運動QQ
推
11/24 15:26, , 6F
有穿塑身衣有差，吃到6.7分飽就會停手
11/24 15:26, 6F
→
11/24 15:28, , 7F
穿塑身衣會少吃一半以上！根據朋友的說法⊙_⊙
11/24 15:28, 7F
是有需要穿那種量身訂做的嗎?
推
11/24 15:34, , 8F
那要一直穿著 不然脫掉食慾回來就又復胖了
11/24 15:34, 8F
推
11/24 15:37, , 9F
有，請看置底文，然後，歡迎加入健康瘦的大家庭
11/24 15:37, 9F
好喔!立馬來研究 不過你是賀X福嗎XDD (開玩笑啦)
推
11/24 15:37, , 10F
還不如認真運動
11/24 15:37, 10F
這是一定的 尤其不再是年輕肉體.. 以前還會自然消一點水腫 現在腫了就回不去惹
推
11/24 15:40, , 11F
如果你沒穿過建議先買平價的塑身褲，真的穿的住再考慮量
11/24 15:40, 11F
→
11/24 15:40, , 12F
身訂做的吧 ！量身的一買都是成千上萬的價格， 第一次
11/24 15:40, 12F
→
11/24 15:40, , 13F
穿塑身衣的人真的別衝動
11/24 15:40, 13F
其實..我應該也買不起 被窮鬼附身了還沒解掉
噓
11/24 15:51, , 14F
沒運動先承認
11/24 15:51, 14F
→
11/24 15:58, , 15F
慢跑
11/24 15:58, 15F
→
11/24 16:16, , 16F
標準沒健身的身材, 你這要長期抗戰, 大概三年才會消
11/24 16:16, 16F
→
11/24 16:18, , 17F
親～沒辦法指定瘦下半身喔
11/24 16:18, 17F
推
11/24 16:19, , 18F
去運動，認真一點，妳說的那些運動只是自我安慰而已
11/24 16:19, 18F
研讀健身版中 資訊超多 真是寶地!! 會開始運動 只是好奇穿塑身褲是不是真的會讓人少吃 可以的話加減穿 當輔助囉
→
11/24 16:47, , 19F
心跳功率上不來的不能稱為運動
11/24 16:47, 19F
大家在專業甚麼
→
11/24 16:53, , 20F
西方人很愛（誤
11/24 16:53, 20F
你是不是想說西洋梨...
推
11/24 17:10, , 21F
真的作用不大= =
11/24 17:10, 21F
推
11/24 17:18, , 22F
胖在不明顯的地方的人說要減肥真的會被砲..我懂你!!拍
11/24 17:18, 22F
→
11/24 17:18, , 23F
拍，我是駝背才穿塑身衣，會自然抬頭挺胸，比較不會暴
11/24 17:18, 23F
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11/24 17:19, , 24F
飲暴食，冬天穿很適合也保暖，入手過最便宜的塑身衣是
11/24 17:19, 24F
→
11/24 17:19, , 25F
依夢
11/24 17:19, 25F
筆記 筆記
推
11/24 18:28, , 26F
如果我是賀寶芙就會拉你去某x線健身房了，然後要妳一定愛
11/24 18:28, 26F
→
11/24 18:28, , 27F
配我的產品
11/24 18:28, 27F
推
11/24 18:50, , 28F
我跟你一樣是梨型身材，屁股超大，但我上半身的骨頭滿明
11/24 18:50, 28F
→
11/24 18:50, , 29F
顯的
11/24 18:50, 29F
我是脂肪囤積的部位在下盤
推
11/24 19:43, , 30F
有同樣困擾，特別是靠跑步瘦了6公斤之後，腿因爲變頗瘦
11/24 19:43, 30F
→
11/24 19:43, , 31F
，說自己要努力肚子被翻白眼QQ
11/24 19:43, 31F
推
11/24 19:46, , 32F
冬天減肥大敵QQ 最近剛入手平價塑身衣也打算試試看
11/24 19:46, 32F
→
11/24 20:35, , 33F
跟我一樣！原po婦科是不是不好？很會經痛之類的？
11/24 20:35, 33F
有聽過這個說法!! 因為子宮不好所以脂肪會堆積在腹部保護它 不知道是不是真的
推
11/24 22:32, , 34F
梨型瘦下來很強大，胖起來超悲劇阿，臉小鎖骨明顯，說要減
11/24 22:32, 34F
→
11/24 22:32, , 35F
肥一直被嫌(但是瘦到50，上半身又都是骨頭，趴著躺著都好
11/24 22:32, 35F
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11/24 22:33, , 36F
痛，屁股又完全瘦不下來) 乖乖有氧和深蹲嗚嗚
11/24 22:33, 36F
推
11/24 23:13, , 37F
就是我阿 扁身的困擾QQ
11/24 23:13, 37F
我也是扁身
推
11/24 23:30, , 38F
你的狀況不是少吃就可以解決的，與其浪費錢買一個穿不
11/24 23:30, 38F
→
11/24 23:30, , 39F
住的褲子，不如花點錢去健身房或是找運動課程，有氧或
11/24 23:30, 39F
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11/24 23:30, , 40F
飛輪應該都很適合你，不用刻意少吃只要稍微改變內容，
11/24 23:30, 40F
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11/24 23:30, , 41F
把過多的澱粉換成蛋白質和蔬果就好，去健身板問應該會
11/24 23:30, 41F
→
11/24 23:30, , 42F
有很多人給你更細節更有幫助的資訊，加油！
11/24 23:30, 42F
謝謝你的建議 我會加油的!!!
推
11/25 07:15, , 43F
體態有變好再說吧
11/25 07:15, 43F
你是不是我朋友派來的...
推
11/25 13:40, , 44F
脂肪囤積下半身，妳很少動吼，請做有氧運動，只有動
11/25 13:40, 44F
→
11/25 13:40, , 45F
能解救妳
11/25 13:40, 45F
真的運動量蠻少量的 我承認><
推
11/25 16:22, , 46F
有穿塑身衣有差 會比較沒那麼容易餓 吃一下就飽了
11/25 16:22, 46F
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11/25 16:22, , 47F
moondear、bast都好穿
11/25 16:22, 47F
穿塑身褲這點好像見仁見智耶 大家意見好不同 但我應該偏向買來嘗試看看 依夢 moondear bast 我會再多爬文 謝謝大家 ※ 編輯: loonnglin (220.141.165.159), 11/25/2016 17:02:01
推
11/30 11:01, , 48F
要繼續穿吧...！我是穿維娜斯推推指，穿了半年修改縮小ㄧ
11/30 11:01, 48F
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11/30 11:01, , 49F
次，覺得很爽，就ㄧ直都穿著，因為怕又變胖，之前的努力就
11/30 11:01, 49F
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11/30 11:01, , 50F
功虧ㄧ簣了
11/30 11:01, 50F
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