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[問題] 久站工作有甚麼好法寶嗎已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (Far away)時間10年前 (2016/09/04 09:53), 編輯推噓48(48推 0噓 24→)
留言72則, 59人參與, 最新討論串1/1
因為有些工作我必須久站或是久走 甚至出國跑代購那幾天簡直是崩潰 腿一下就酸了，然後腳底板有點痛， 我唯一能接受的就是氣墊運動鞋， 但總覺得還沒找到很適合我的 請問還有甚麼法寶可以讓腳的壓力減到最低嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.179.221 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1472954015.A.10A.html
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灑花(* '(oo)')/‧☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆
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推
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壓力襪 氣墊鞋(可能加鞋墊) 運動
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然後 該休息就休息 不要勉強
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推
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抬腳～～
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推
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推2F 也是久站工作! 鞋襪類真的是要投資
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推
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平時運動練腳力才是正解
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推
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椅子
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推
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灑花 (*￣▽￣)/‧☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆
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+1但必須換成拖鞋
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一直很想找找有什麼好穿的拖鞋
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推
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鞋子很重要 還有要習慣
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推
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外出壓力褲+氣墊鞋，回飯店後靠墻抬腳加刮板(刮大小腿)
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+泡熱水澡(浴缸)，睡覺再穿美腿襪+足休時間(貼布)。
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推
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運動可能要找專業醫師協助規劃 工作久站久走的其實
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不適合一開始就卯起來亂動~.~
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推
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去健身房練大小腿肌跟深蹲
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推
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好像蠻多人推S牌欸
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固樂沙皿
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推
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skechers的gowalk真的好跑跳
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推
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回來抬腿是一定要的!我之前是要穿高跟鞋，所以只能選好
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一點的鞋墊
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推
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灑花腳就變好惹(* '(oo)')/‧☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆
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推
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推skechers好走
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推
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倒立用手走路
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推
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壓力襪
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推
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做生意久站的長輩都蠻愛L*N**~
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推
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S牌大推！雖然造型很像村姑但為了腳不要炸掉還是穿吧
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哈哈哈
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推
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站久就習慣惹QQ
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灑花(* '(oo)')/‧☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆
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推
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壓力襪 很重要
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推
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你會比久坐的人健康長壽
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推
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Sketcher
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推
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放鞋墊，那種透明的軟軟的那種，之前用過覺得真的有效!
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推
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我也是穿好一點的鞋子
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推
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推壓力襪
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推
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彈性襪
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推Dr.Scholl的鞋墊 不便宜 但好鞋墊很重要
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推
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鞋子很重要，襪子只是輔助，之前鞋子不合結果足底筋
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膜炎…
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推
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我穿FREE 5.0也OK.一定要換雙好鞋
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推
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Sketchers
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推
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足弓部分有支撐會好一點
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空閒的時候做一些拉筋小動作可以舒緩&撐更久
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推
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買休足時間，神好用，日幣
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本五天全靠它可以再戰好幾天
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長期的話建議還是去訂製醫療彈性襪 以免靜脈曲張
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覺得還是要適時的休息一下......
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推
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客製化鞋墊
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推
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我也是公司規定要穿皮鞋，鞋子真的很重要
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推
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推壓力襪 我產期到最後整個腿水腫 沒穿走路會痛
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推
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壓力襪～
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推
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壓力襪～回家不用抬腳
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看醫生
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推
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不穿鞋赤腳
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推
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腳底按摩
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推
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M&G便宜好穿，買三、四雙了
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推
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skechers reebok
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推
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氣墊鞋，壓力襪
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貼休足在穿彈性襪，鞋子買有氣墊的～回到家就泡腳+按摩
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推
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我穿airmax95覺得氣墊穿起來很舒服
09/04 15:53, 61F
推
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DK氣墊皮鞋很超值 我穿三年了 記得當初買兩千內吧
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好鞋子+壓力襪真的有差 但重點還是要努力忍跟習慣
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灑花(*￣(00)￣)/‧★*"`'*-.,_,.*'`"*-.,_☆
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推
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一定要氣墊，差超多
09/04 20:38, 65F
推
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真的要彈性襪，而且不能太高或是太低
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推
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要舒緩壓力 推走四方的訂製鞋墊效果很好其次是市面上
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販售的減震緩衝鞋墊都可以跟好幾樓說到的機能襪做搭配
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推
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足弓墊很重要，不能配軟底鞋
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我是覺得鞋子鞋墊都很重要,現在做客製化的鞋墊的商家不
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09/26 15:50, , 71F
算多也不算少..GOOGLE一下就有了,還有,原PO的運動習慣要
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改改了..硬勉強只會讓問題更多
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