[閒聊] 怎麼讓腳底快速紓壓已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (Thailand姬)時間10年前 (2016/08/24 17:44), 10年前編輯推噓11(11012)
留言23則, 18人參與, 最新討論串1/1
各位女孩晚安 今天開了一整天的會站一個下午的白板 晚上還有活動要當招待 要穿著鞋子晃三個小時 http://i.imgur.com/pEIpmYU.jpg
根高大概10公分 感覺來不及回家換鞋子 但腳掌感覺已經是極限了 請問大家都是如何快速讓腳紓壓的呢? ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.35.156.27 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1472031883.A.532.html

08/24 17:46, , 1F
瑜珈滾輪不知有沒有用,昨天在健身房看到人家在用感
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08/24 17:46, , 2F
覺可以放鬆全身肌肉
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08/24 17:47, , 3F
泡溫水澡
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我都去腳底按摩..
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08/24 17:48, , 5F
用手按腳底穴道
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08/24 17:49, , 6F
按下去 超痛
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08/24 17:49, , 7F
Qwq
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08/24 17:53, , 8F
踩桿麵棍
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08/24 18:07, , 9F
腳底按摩
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08/24 18:08, , 10F
外面買一雙
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08/24 18:12, , 11F
抬腳
08/24 18:12, 11F

08/24 18:16, , 12F
踩高爾夫球按摩
08/24 18:16, 12F

08/24 18:24, , 13F
健康步道Y
08/24 18:24, 13F

08/24 18:28, , 14F
泡腳
08/24 18:28, 14F

08/24 18:59, , 15F
按穴道會痛不是壞事@@" 累積到有傷害了才是壞事der
08/24 18:59, 15F

08/24 19:14, , 16F
按摩球或是網球或是高爾夫球 滾下去就對了
08/24 19:14, 16F

08/24 19:43, , 17F
在沒人看到的地方脫鞋子(?) 只能熱敷了
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08/24 19:44, , 18F
上次足底筋膜炎,骨科醫生叫我不要揉要熱敷
08/24 19:44, 18F

08/24 19:45, , 19F
如果你這個也是類似症狀,參考看看
08/24 19:45, 19F

08/24 21:04, , 20F
踩棒球
08/24 21:04, 20F

08/24 21:05, , 21F
泡腳吧,肌肉發炎了再繼續刺激不太好
08/24 21:05, 21F
剛才結束晚宴 我試著踩桌球、圓柱狀的東西 真的很紓壓 謝謝你們 等下要去按摩>_< ※ 編輯: BSX (223.138.80.197), 08/24/2016 21:36:57

08/25 07:30, , 22F
抬腳
08/25 07:30, 22F

08/25 22:09, , 23F
我婆都這樣做→老公幫我按按嗎?
08/25 22:09, 23F
文章代碼(AID): #1NlMoBKo (WomenTalk)
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